Бессонница на раннем сроке беременности.
Беременность. Первый триместр.Да... Кто-то спит целыми днями и мучается, а я вот не могу заснуть до часу - двух ночи и встаю в 6.30 утра. Самое интересное, что и днем не спится!
Девочки, как у вас со сном?)))
Любовь
Ой девочки, сплю как 🐴. Даже в дамскую комнату с трудом встаю. Нет сил встать сына в туалет разбудить.
02.10.2018
Ответить
анна
Я с первой беременностью тоже спала)) врач сказала, что чашечку кофе в день можно, раз так спится. Чтобы давление сильно не понижалось. А вы пьёте кофе?
02.10.2018
Ответить
Любовь
Первые месяцы пила и даже хотела. Но потом почему-то после него бывало очень плохо. Перестала. Если честно, то с него у меня обратная реакции, я хочу спать.😄
02.10.2018
Ответить
Алла
У меня почти 29 недель и бессонница настигла меня с августа где-то. Могу уснуть в 20-21 час и до 3 где-то, часа полтора потом с боку на бок переваливаюсь и не могу уснуть. Потом вроде засыпаю. Было разрк, в 3 проснулась и больше не уснула. Днем тяжело было. Это мучительно, конечно, такой режим.
01.10.2018
Ответить
анна
Да, сама вот не знаю, что и делать. Ну, у вас уже и животик есть, может, он беспокоить стал и не даёт уснуть?))
02.10.2018
Ответить
Валерия
Доброго времени суток! По началу на ранних сроках спала круглые сутки, но ближе к 3 месяцам сбился режим сна. Вроде и клонит в сон около часу ночи, ложусь, не могу уснуть до 5 утра. В итоге сплю до часу дня))
30.09.2018
Ответить
анна
Я может быть тоже утром спала долго, но нужно ребёнка в школу будить, завтраком всех кормить))) в итоге расхожусь, потом и спать не хочется. Так до вечера и дохожу. А потом снова не могу уснуть)))
С первой беременностью спала даже стоя в метро)))))))
30.09.2018
Ответить
Валерия
Чаще бывайте на свежем воздухе, за городом. Очень хорошо помогает) были сегодня на даче - в итоге по приезду домой рубанулась спать)) хотя надо было до ночи дотерпеть и лечь, как положено) для меня раньше самый верный способ восстановить режим было не спать сутки, а потом лечь спать в более менее подходящее время. Но сейчас, увы, в силу моего положения, этого делать нельзя.
30.09.2018
Ответить
анна
Сегодня весь день провели на море и в горах))) итог: 1.19 и ни в одном глазу)) но я буду все-таки стараться) спасибо за совет!
30.09.2018
Ответить
Валерия
Видимо у Вас очень насыщенная эмоциональная жизнь) как говорится бьёт ключом)) не знаю, насколько верно моё суждение, но мне кажется, что если организму все нравится, нет никаких последствий, то не стоит и переживать. Прислушивайтесь к своему телу, не загоняйте себя в рамки. Лёгкой и счастливой Вам беременности и колоссального количества положительных эмоций!
30.09.2018
Ответить
анна
Спасибо Вам огромное! Очень мудрый совет, на мой взгляд))
И Вам всего наилучшего!
01.10.2018
Ответить