Остеохондроз

Девочки, с детства у меня остеохондроз грудного отдела, но до беременности он меня не беспокоил. А последние недели 2 по ночам дико, дико болит спина. Посыпаюсь по ночам от боли, как лечь уже и не знаю... Сплю на ортопедическом матрасе, последнее время уже и без подушки - без неё не так больно...

Как спасаться?