Категория
Рыба в духовке в фольге
Получается ну прям очень вкусно. И готовиться очень быстро.
Рецепт (под катом)
Читать далее
Как сэкономить семейный бюджет
Известно несколько методов планирования меню на неделю:
Известно несколько методов планирования меню на неделю:
1. Экономный. Используя этот метод, мы опираемся на имеющиеся запасы, лишь докупая при необходимости недостающие продукты. Особенно хорошо использовать запасы, сделанные еще летом. Таким образом, вы избавите себя от«переходящей» консервации и необходимости во время дачного сезона раздумывать,куда бы вам деть прошлогодние заготовки. К тому же, это очень экономит время не только зимой, но и в летне-осенний период, потому что вы хотя бы примерно знаете, сколько и каких баночек вам нужно закатать.
Читать далее
Упражнения на фитболе
Хорошо развитые мышцы, общая выносливость и физическая подготовка всегда является преимуществом роженицы. Мышечный корсет и уверенное владение мышцами пресса, таза и внутренними мышцами гарантирует легкую беременность и безопасные роды.
Читать далее
Темка
15 лет 3 месяца
Викуська
12 лет 3 месяца