Любопытно, потихоньку вес уходит, хотя прошло с начала диеты 2,5 суток. Сегодня утром весы показали 59,9 кг, хотя вечером было 60,7кг. Интересно какой вес правильный утренний или вечерний. Вобще когда нужно взвешиваться?
Итого с начала диеты - 2,6 кг, со вчерашнего дня - 300г наверное неплохо, хотя хотелось бы побольше )))
Сегодня довольно сложный день, на обед - яйцо + 3 вареные марковки + кусочек сыра, на ужин одни яблоки, но анлим ))) на завтрак выпила кофе без сахара и сухарик, пока держусь, не могу сказать что умираю от голода, вполне комфортное состояние... посмотрим что будет к вечеру )
......... мммм... ладно признаюсь, хотя не хотела ) я немного отступила от диеты, вчера вечером, когда было очень голодно я потаскала вареные яблоки (сухофрукты) из компота дочери.... стыдно конечно.... но блин! так было тоскливо... а они сволочи на виду были и так меня заманивали ))) вобщем я не устояла! но сегодня буду себя контролировать, по крайней мере я знаю что с этим делать - просто всю еду нужно убрать с глаз долой!
моя диета http://www.babyblog.ru/com/hudeem/639368
моя история http://www.babyblog.ru/com/hudeem/639338