я сегодня перешла в новую весовую категорию!
ура!
за неделю отвалилось 1,4 кг и теперь я 84,6!
мои парпаметры
начало пр неделя сегодня
ог-112 107 106
от-109 98 94(!)
об-118 112 111
было несколько спадов, даже одн раз поела сладкое после 6. но я справилась. Джинсы снимаю не расстегивая, остыльные брюки уже не держаться.
апд - кому интересно-веду график веса. Он есть в моем дневние слева внизу