Вчера:
З-чай, 2 дольки шоколада
О- икра трески с хлебцом, позже еще чай, кусочек с/к колбасы)))
У- груша, чай
Как то вчера некогда было есть:там похватала-здесь похватала)))
Еще натералась скрабом горячим Фитнес Боди, и потом медовое обертывание.
Из спорта: разминка (растяжка, прыжки всякие, приседания) и обруч минут 15
Сегодня:
З- кофе, 2 ч.л Нутеллы))))))) Ну не могу я пока что отказать от сладкого с утра))))
О-яйцо вареное, сыр Ламбер, чай.
У-планирую кефир и яблоко
Из спорта: тоже самое что и вчера, еще хочу добавить отжимания.
МЫ БУДЕМ СТРОЙНЯШКАМИ!!!!!!
