Отчет. Десятый день

Делала курс антицеллюлттног массажа недавно,чуть лучше и в объемах по см 3 поуходило,хотелось конечно большего,но в любом случае кровь хорошо погоняли,чтобы варикоз не образовывался!

Сделала курс обертывания ГУАМ, ждала результата большего , тут и спорт был и обертывания, стало получше , но ждала большего .

Ирин, ты вернулась  и на сколько я понимаю, уже минимум десять дней как))) Рада тебя видеть. Я редко у себя в дневнике пишу, но читаю регулярно)) и в основном только друзей, а из пишущих у меня остались только маришка да танюшка ну еще там парочку пишут. так что оооччень рада))

Ир, мне кажется главное не что делать, а как регулярно. Эффект похудения будет вряд ли, но  кожа подтянется 

массаж в комплексе с физ нагрузкой и пп тоже конечно даст эффект, да и просто курс антицеллютного массажа даст эффект но если питание не сбалансировать, то кратковременный Я ленюсь делать процедуры , но просто много хожу, баня регулярно, пп уже  лет 20, эффект наблюдаю

Ир, представь с моим ОГ на 10 см меньше, ОБ 95! Я тоже в шоке от своей попы!!!