Похудение (очередное)
Пол года как рыба об лёд! Питание, спорт, массажи..вес стоял,объёмы еле еле уходили,но не сильно. И тут после операции и решения делать грудь..процесс пошёл.
Очень важно ставить цели,мотивировать себя. И вот именно красивая грудь и фигура меня сейчас взяли клешнями. Мне только 35, 12 лет из которых я 4 раза подходила к 100 кг и сбрасывала до 70. Тело как будто идёт на контакт,но стресс и снижение доходов очень мешали.
Вроде моё состояние нормализовалось, с мужем сейчас тоже нет конфликтов, он поддерживает. Надеюсь, что осенью буду близка к цели, хотелось бы пока 10кг убрать, а потом ещё 10. Я как-то не нагулялась в том весе, а на 20кг больше я ощущаю себя старше.
У кого-то есть желания подобные моим? Что ещё вам помогает двигаться к цели (независимо к какой)?