Итак, так как мой организЬм не готов к родам, продолжаю делать упражнения..
Сегодня в меню:
Присед "плие" 3*25
Выпады 3*25
Отведение ног назад стоя возле стула 2*50
По ощущениям, я на 30-31 неделе😂 это пипец, девочки. А как хочется уже родить.
Итак, так как мой организЬм не готов к родам, продолжаю делать упражнения..
Сегодня в меню:
Присед "плие" 3*25
Выпады 3*25
Отведение ног назад стоя возле стула 2*50
По ощущениям, я на 30-31 неделе😂 это пипец, девочки. А как хочется уже родить.