Москва
Настал очередной день "икс", когда мне было назначено придти к эндокринологу, чтобы узнать уровень глюкозы в моей кровушке. Словом, она мне двумя неделями ранее уже поставила диагноз, занесла его в обменную карту. Итого, мои показатели глюкозы:
Москва
Ой, как это я так пропустила этот радостный пост?!))) Поздравляюююуууу!!!!! Главное сила воли, и все в ваших руках))))
Москва
Привет! Давай уже "на ты"! Спасибо большое! Следующая сдача крови в эту пятницу. Но уже в ЖК, а не у эндокринолога. С завтрашнего дня сижу на гречке снова. Получается два разгрузочных дня, плюс мой тренер по аквааэробике вышла из отпуска! Я теперь не сама плаваю, а прям чувствую, что на тренировку хожу).
Москва
Ну вообще здорово!!!)) а я вот трусиха, в обе свои б ограничивала себя в плавании, как-то побаивалась(
Москва
Так если противопоказаний гинеколога нет, есть тренер, который говорит, что можно делать в воде, что нельзя - это же самый безопасный спорт получается! Мне маман сразу сказала, с первых недель начинать ходить, но я вот только с 15 начала. Там же нагрузки разные для разных сроков, потом дыханию учиться самое оно в воде. Хотя, я вот читаю, большинство вторых родов проходят очень быстро. Может, мне и не пригодится!
