Сходила сегодня к врачу. Как обычно взвесили, и стали сравнивать с тем, что было. Оказывается с начала беременности я уже 10 кг набрала...(была 57, сейчас 67) Врач сказала, что это много, учитывая, что срок на сегодняшний день 24,4 недели. И если я не хочу к концу беременности все 30 доп. кг набрать, то надо разгрузочные дни делать, те есть только творог и яблоки.
А я не понимаю почему так быстро набираю..предрасположенности не наблюдалось к набору веса... Да и ем я не сказать что много. Лето все-таки. Больше на овощи, фрукты налегаю...
Кто сколько кг уже прибавил к этому сроку? Что вам советовали делать если появился избыток веса?
Краснознаменск