Здравствуйте девочки! Нужен совет.. Сейчас, за 22 недели своей беременности я набрала 7 кг (весила 56кг при росте 163, сейчас 63кг) врач меня ругает. Посадила на разгрузочные дни. За весь день съедаешь 2 пачки обезжиренного творога, пакет кефира 1% и пьешь шиповник.. Хотелось бы послушать ваше мнение по поводу такой диеты? Нужна она вообще?
Лишние кг (((
Тюмень
я пыталась день просидеть на такой диете в итоге вечером мне стало плохо, бросило в жар, начала кружиться голова, я плюнула на все и пошла есть картошку с мысом
сразу легче стало.
сразу легче стало.
0
21.03.2011
Ответить
Москва
)))) я вчера ели продержалась, в 9.00 от слабости завалилась спать.. Больше не буду эксперементировать..
0
22.03.2011
Ответить
Москва
Да, врач еще говорила в Макдоналдсе не кушать, что я делала периодически))) и ничего, все отлично.
На диете ни разу не сидела. Что за бред? я и небеременная не омгу себя в еде ограничить, а тут во время беременности?!
Весила до беременности, как и вы 56, набрала за 9 месяцев 20 кг, потом их благополучно сбросила за 8 месяцев)))
Врачи, насколько я поняла, боятся, что плод будет крупным, по мне и моей подруге, тоже набравшей 20 кг, я этого не заметила:)
Тяжело мне не было, чуть ли не до последнего дня тусовались, встречались с друзьями, ходили в кино.
0
21.03.2011
Ответить
Москва
Самое интересное, что моя лучшая подруга набрала 23кг за Б. А врач у нас один и тот же))) ей ни слова не сказала, а мне все время толдычит Не больше 12кг за всю Б! Что за несправедливость?)))
0
22.03.2011
Ответить
Москва
Я вообще где-то читала, что беременным ни в коем случае нельзя сидеть на диете. Строгая диета и не беременным противопоказана, а тут такой ужас.
Ребенку же витамины нужны. Ну если все так уж плохо по мнению врача, ну может чуть себя ограничить, но не настолько же, что только творог и кифир за весь день.
Так что не надо себя мучать! Просто не ешьте вредную пищу)))
0
22.03.2011
Ответить
Санкт-Петербург
я всю Б сижу на чае с молоком,он лишние соли выводит и как мочегонное..а вода это тоже лишний вес..
и раз в недельку у меня просто кефирный разгрузочный день..ъ
на самом деле после этого дня кишечник прочищается шлаки выходят с организма и становится легче..ну как то действительно себя лучше чувствуешь.
думаю ничего плохого в этом нет.
0
21.03.2011
Ответить
Москва
Просто все время пьете чай с молоком? Ну я имею ввиду вместо других напитков.
0
22.03.2011
Ответить
Санкт-Петербург
ну в соке оч много всякой бяки((( когда болею пью морсик..
кофе стараюсь во время Б не пить..раньше пила чай с лимоном,но лимон у меня вызывает изжогу..
поэтому да хлебаю чаек с молоком,причем пью я его много..ну тобишь не ограничиваю себя в жидкости...все время оч хочется пить...а когда чай холодный жажду хорошо утоляет
0
22.03.2011
Ответить
Минск
не считаю что оч много набрала, да забудьте вы про эти диеты во время беременности! я считаю можно на ней посидеть если ты только сама чувствуешь что тебе тжело,твой же врач не может почувствовать как тебе хорошо с твоим весом или нет! у меня щас 32 недели в учёт становилась весила 55,5 щас вешу 69 кг. да и не скажу что много кушаю, я бы поограничивала себя в еде если бы чувствовала себя плохо! тем более сколько знаю девушки который до беременности были стройняшками набирают больше веса чем та которая всегда была пышкой! но потом после беременности всё велеколепно скидывают
0
21.03.2011
Ответить
Москва
Спасибо за положительный настрой))) просто на мое счастья слово токсикоз мне не знакомо, и с самого начала Б, я все время хотела есть)) вот и кг
0
22.03.2011
Ответить
Минск
да пожалуйсто надо настраиватся на лучшее! это не самое то что должно так тебя беспокоить! а у меня 4 месяца был токсикоз но я всё равно набирала хорошо)))
0
22.03.2011
Ответить
Минск
С диетой не знаю, но веса многовато. Проста вам самой потом будет тяжело.
0
21.03.2011
Ответить
Москва
Тяжело, в смысле ходить? Или рожать? Я не спорю что многовато, просто хочу взвезить что важнее, мой вес или питание малыша) врач сказала что для плода вреда в разгрузочных днях нет, но кто его знает..
0
22.03.2011
Ответить
Какой вред? только польза. Сколько малыш сейчас весит(грамм 400-500),ну плюс воды,плацента,матка. Это немного. А теперь подумайте,где всё остальное.У Вас на боках. Ребёнок берёт всё,что ему нужно.А вот Ваши лишние кг ему могут только навредить(( вот здесь собрана информация
0
22.03.2011
Ответить
Минск
И ходить и после Б вес сбрасывать. Все ваши личные кило малышу не нужны. Если вес набирается больше нормы, то значит ребенку столько не надо сколько вы едите.
0
22.03.2011
Ответить
Липецк
я тоже сидела на разгрузочных днях, там разные есть варианты, я делала так - 100 гр курицы, 100 гр творога, 100 гр сметаны, пол литра кефира, 1 ябблоко, 1 яйцо за день, похудела на 1300, щас не знаю как, но перед очередным визитом в ж/к буду разгружаться!
0
22.03.2011
Ответить
Минск
Нужна. Можно еще яблочные дни устраивать.
основная прибавка идет после 30 недель - поэтому до 30 - нужно себя в руках держать!
0
22.03.2011
Ответить
Просто вам лучше сейчас немного скинуть, т к еще вес наберете это 100%, причем сейчас самый рост пойдет.
0
21.03.2011
Ответить
Самара
У меня практически такая же прибавка. Но я если честно не заморачиваюсь..отеков нет, чувствую себя себя хорошо, ем по желанию.. Врач ничего по поводу диет не говорит. Я считаю если что не нужно изнурять себя диетами во время беременности.. все таки ребенку значит нужно что бы вы нормально питались :)))))
0
21.03.2011
Ответить
Москва
Я посчитала, что перебрала 1,3 кг.. конечно не ужас, но что будет дальше? Отеков тоже пока нет. Думаю просто отказаться от всего сладкого-мучного.. Хлеб и так не ем, а вот мороженое.. прям умираю)) вот и кг наверное
0
22.03.2011
Ответить
Саранск
Я вообще очень серьёзно к этому отношусь. Ещё неизвестно, лишние кг это или жидкость. Если жидкость, тут уж надо обязательно посидеть, ведь отекают не только ноги, но и плацента.
0
21.03.2011
Ответить
Москва
Отеков вроде нет (пока). Но разгрузочные дни- это скорее всего не для меня, вчера под вечер была ужасная слабость..
0
22.03.2011
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: