Девочки, поделитесь! Кто и как приводил в фрому животик после КС? Может быть пресс качать или обруч крутить? Или еще какие действенные методы есть?
Актюбинск
Пора приводить в порядок живот!
Ростов-на-Дону
пытаюсь оксисайзом- мышцы подтянулись,но "висяк" над швом так и остался,хотя намного меньше!
0
06.04.2011
Ответить
Москва
понятно...я тоже испробовала этот метод.....какне очень получилось(((((
0
07.04.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
нее,мне еще как помогает! занимаюсь с 15 .02 "сдулась" на 11 см в талии(была 92 сейчас 81), 6 в животе (103/97), 3 бедра (109/106),2,5 рука (37,5/35).и минус 9кг
0
07.04.2011
Ответить
Ростов-на-Дону
да если бы у нее думаю что результаты лучше были бы... дома вконтакте видео скачала и по 15-20мин занимаюсь.
0
07.04.2011
Ответить
Макеевка
я не после КС,но брюхо у меня висело большое.я сейчас делаю обертывания и качаю пресс.очень эффективно.
0
06.04.2011
Ответить
Актюбинск
А можно поподробнее про обертывания?)))) Тоже хочу попробовать!
0
06.04.2011
Ответить
Макеевка
конечно можно!я купила сухую ламинарию в аптеке,развожу где то 2 ст.л. очень теплой водой.купаюсь со скрабом,наношу на живот,и на час под пленку под одеяло.потом смываю,и антицеллюлитный крем.вот так:)
0
06.04.2011
Ответить