Я сегодня для себя открыла нечто новое... Совершенно новое...

Вообще, я телевизор не смотрю. Смотрит муж перед сном и иногда по утрам после пробуждения. Он смотрит "сериальные" телеканалы типа Сай-фай, Юнивёрсал и подобные. Я терплю, не более того. 

А сегодня вдруг решила переключить, тем более сегодня было редкое утро, когда я включила для Тиши канал TIJI. Посмотрел он пару передач, я думаю, хватит, пора переключать или выключить вообще. Перед выключением решила пролистать список телеканалов (у нас ТВ-оператор Билайн и 1000 каналов оплачиваем). Смотрю, незнакомое название... Радость... Думаю, дай гляну. Оказалось, что канал называется "Радость моя". 

Я попала на то время, когда шла передача "Вяземский котёл", показывали документальные кадры ВОВ. Выключить такое я не смогла просто. Как жаль, что в школе ничего про это не рассказывали. Как жаль, что я поздно узнала. И чему нас учили в школе? Знаниям, далеким от реальной жизни и практики.

А дальше начался фильм "Епистинья". Посмотрела его и внутри у меня всё перевернулось. Я реально по-другому посмотрела на жизнь и окружающий мир. Сейчас в Лабиринте книгу присмотрела про эту женщину, солдатскую мать. Это незабываемо. 

Подумалось сразу про Украину. Что мы творим? Дегенераты. Те, с кем мы вместе прошли войну 1941-1945, перевернулись в гробу уже! Такой подарок нам сделали - жизнь подарили. Ценим мы?! 

До кучи решила подробнее узнать про этот телеканал. А он, оказывается, детский! Там такие хорошие и добрые программы! Никакая "Карусель" рядом не стояла. 

Вот такие дела. Я решила по возможности начать прививать ребенку моральные ценности, воспитывать любовь к отечеству, да и просто расширять кругозор... А то одни роботы да Лего, несерьезно уже. 

Весь день под впечатлением нахожусь. Так сильно зацепила меня история Епистиньи. 

Ссылка на марафон

Для кого этот марафон?

- для тех, кто хочет похудеть
- для тех, кто похудел и хочет оставить вес без колебаний
- для тех, кто хочет поправить свое здоровье.
- для тех, кто хочет иметь больше энергии

В рамках марафона, мы рассмотрим много разных тем!
Марафон рассчитан на 30 дней :) а может и больше 

Важно! Вы должны будете выполнять определенные задания в рамках марафона, чтобы получить нужный результат!
Обязательные задания:
- фото до и после марафона (как вам больше нравится в одежде или нижнем белье, чтобы мы видели ваш результат!)
- замеры/вес каждую неделю
- дневник питания :)))) который вы будете вести каждый день!

Кроме питания в рамках марафона будут задеты темы об уходе, о спорте, о психологии. 

 Я помогу похудеть легко и эффективно, сделать похудание и удержание веса комфортным, продлить молодость и красоту

Из марафона вы  узнаете:

Почему важен завтрак для снижения веса? Как быстро и вкусно приготовить здоровый и правильный завтрак не только для похудания, но и для всей семьи.
Как похудеть завтракая, и почему не худеют надолго те, кто не завтракает.
Как правильно составить режим питания.
Нужны ли перекусы и как правильно перекусывать, чтобы похудеть без чувства голода.
Как, используя здоровое, правильное питание, легко и просто не только похудеть, но и эффективно удерживать вес.
Как сделать здоровое и правильное питание вкусным, привлекательным и использовать его как легкий способ сбросить вес.
Как, используя здоровое питание, похудеть после родов.

Что нужно, чтобы попасть на марафон:

- сделать пост в своем дневнике с активной ссылкой на этот пост :)
- вступить в сообщество, если вы еще не вступили :)
- написать в комментариях - имя, возраст, причину почему вы хотели бы поучаствовать :), некоторые нюансы, о которых стоило бы мне знать в рамках этого марафона (аллергии, выбор питания, целиакия, проблемы со здоровьем).