Мария Иванова
2 года
Постоянно хочу есть на гв
Привет, девчат. С грехом пополам родила и теперь героически держу гв. После кесарева 3 дня не было даже молозива, еле получилось наладить выработку молока. Кормлю, но жрать хочется как не в себя. Именно жрать. Из роддома вышла с отвесом в 10кг от добеременного. Видимо, организм в ужасе пытается восполнить потерю.
Как справиться с таким жором? Ем понемногу, но часто. Но через полчаса ощущение, будто я не ела как минимум сутки. На ночь не ем принципиально. Хочется сладкого очень. Это вообще нормально? С первой дочкой такого не было
Виктория
У меня до сих пор жор на гв) ем раз 5-6 в день, норм порциями+чай с печеньем между едой🤪воды много пью.
21.06.2022
Ответить
Мария Иванова
КофеМан, так я набрать вес обратно не хочу. За беременность вообще ни грамма не набрала, а с родами потеряла 10 кг. Считайте, здорово похудела. Хочу хотя бы не поправиться. А с таким жором черт его знает получится ли
21.06.2022
Ответить
Ретроградка
Мария Иванова, Вы учитывайте, что Вас тоже едят) Баланс соблюдается)
21.06.2022
Ответить