Физическое развитие

Физическому развитию нашей доченьки мы отводим одну из самых важнейших ролей в ее воспитании и развитии.

Мы хотим, чтобы наша доченька росла сильной, крепкой,ловкой, смелой, активной, умной, развитой, красивой девочкой.

Описать в одном посте о всех наших занятиях не получится, поэтому,этот пост будет вводным, потом, по мере добавления новых постов на эту тему, сюда буду добавлять ссылки на них.

Всем известно, что на данном этапе физическая активность в значительной степени обеспечивает развитие мозга и интеллекта ребенка.

Когда Алиса научилась ходить (10 месяцев) мы сразу же стали с ней совершать прогулки пешком, мы ходили гулять без коляски, коляску иногда брали только для того, чтобы сложить туда какие-то вещи. Ходили по бордюрам, взбирались по ступенькам, сбегали с горок.

До этого возраста мы, конечно, тоже развивались – ползали,занимались на фитболе, делали массаж, зарядку, динамическую гимнастику, играли с мячами.

Сейчас наше физическое развитие состоит из нескольких блоков(так их назовем)

1. Утренняя зарядка

2. Активная программа равновесия

3. Акробатика

4. Динамическая гимнастика

5. Занятия на спортивном комплексе «Ранний старт».

6. Спортивные игры

7. Занятия под музыку

8. Коньки

9. Бег (осенью, весной и летом – на свежем воздухе,зимой – по квартире)

Блоки, естественно, пересекаются, если перевести вышеизложенные пункты в режим дня, то в течение дня у нас как минимум 2занятия:

1.Утренняя зарядка, включающая в себя разминку, занятия на фитболе, активную программу равновесия, танцы под музыку.

2. Занятие во второй половине дня, включающее в себя занятие на Раннем старте (кольца, турник, шведская лесенка, рукоход, канат, сетка,окошки), спортивные игры, динамическую гимнастику и акробатику.

На выходных спортом занимаемся гораздо больше, чем в будние,и занятия более насыщенные и разнообразные.

Постараюсь, насколько это возможно, системно описать наши занятия.