Смузи черничный...
На кухне с детьми...Весна, витаминное, легкое.. другого на завтрак совсем не хочется..
Рецепт прост: йогурт, овсянка, всякие там чиа, льняное семя и все, что найдете, черника замороженная, сельдерей, банан, можно фиником сладость придать, но у меня нет....
Всем хорошего и плодотворного дня!!!
Аня Ковалева
Я люблю такие вкусняшки, а вот где купить настоящие смена чиа нашла сразу https://7elementov.ru/product/chia-seeds/ их добавляю в десерты тоже.
06.04.2017
Ответить