Итак, где то с начала апреля стараюсь придерживаться системы - 60. Что имеем не сегодня:
БЫЛО СТАЛО
Вес - 60 кг 58,5 кг (-1,5 кг)
Талия (гы, гы, гы) - 82 см 75,5 см (- 6,5 см)
Живот - 87 см 84 см (- 3 см)
Грудь - 93 см 89 см (- 4 см)
Под грудью - 78 см 75 см (- 3 см)
Бёдра - 94 см 92 см (- 2 см)
Ляха - 54,5 см 53 см (- 1,5 см)
Рука (бицепс) - 26 см 25,5 см (- 0,5 см)
Голень - 35 см 33,5 см (- 1,5 см)
Итого, в весе потеряно 1,5 кг, в объёмах 22 см
