Девочки, пож-та, примите меня к себе, в ряды худеющих по системе - 60. Я тут много почитала, но все равно возникли вопросы. Подскажите!
1) до 12:00 я ем все, что хочу правильно. сладное, мучное, вредное - в любом кол-ве?
2) допустим в 14:00 - 15:00 - обед, овощи +фрукты, с этим понятно, а вот следующий прием пищи только до 18:00, т.е ужин? а вообще после 12:00 могут быть перекусы, помимо обеда и ужина
3) если питаться по системе, но без спорта - результата не будет?
4) в книге Мириманова пишет про кофейный скраб и мумие, что якобы все это при правильном применении избавляет от целлюлита. Это так? поделитесь.
5) Мой рос 167-68, где-то так, а вес 57-58, как вы считаете 50-53 это будет нормально или больше?
Всем спасибо!
1) до 12:00 я ем все, что хочу правильно. сладное, мучное, вредное - в любом кол-ве?
2) допустим в 14:00 - 15:00 - обед, овощи +фрукты, с этим понятно, а вот следующий прием пищи только до 18:00, т.е ужин? а вообще после 12:00 могут быть перекусы, помимо обеда и ужина
3) если питаться по системе, но без спорта - результата не будет?
4) в книге Мириманова пишет про кофейный скраб и мумие, что якобы все это при правильном применении избавляет от целлюлита. Это так? поделитесь.
5) Мой рос 167-68, где-то так, а вес 57-58, как вы считаете 50-53 это будет нормально или больше?
Мы на ГВ, кстати.
Всем спасибо!