Хочется уже обычной человеческой еды((( кашку овсяную или перловки, сууууупчик.... Но я добью эти килограммы!!!

В за прошедшую неделю в организме ничего особенного не происходило. Вес нестабилен - прыгает между 69-71 кг. В отношении ЖКТ, печени , поджелу...

Где-то нужно фиксировать вот это вот всё. Я решила испробовать на себе кето. Для похудения, честно говоря, но пишут, что это супер здоровая диета. Во мне по предварительным данным, 7 килограммов лишних. Картина усугубляется еще тем, что жир мой прилип на...