уфффф. как же тяжело не жрать есть!!!
завтрак: кофе + крисп (опять нарушаю кусочком запеканки)
обед: кабачок (потушила на воде и капле масла с зеленью, морковью и половинкой помидорки)
ужин: будет обжираловка!!! 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с оливковым маслом.
пьем сегодня зеленый чай. вечером пресс, ноги и скраб если будет не лень.