Есть прекрасное природное средство уберечься от простуд- изотонический раствор морской соли! Слизистая носа должна быть всегда влажной, а не сухой, чтобы противостоять инфекциям.

Можно покупать дорогущие увлажнители для воздуха, а можно решить проблему проще и дешевле (прогулки на воздухе всячески приветствуются!).

Всяческие Аквамарисы стоят дорого, от 100 рублей и расходуются быстро, но для тех кто стеснен в финансах можно сделать за 5 минут тоже самое самой бесплатно.

Каждый день 2 раза капаю носик своему мелкому- ему даже нравится и с простудами проблем не было (тьфу-тьфу).

Покупаете морскую соль (используете пищевую!), для готовки пригодится. Берете фильтрованную кипяченую воду и разводите соль чтобы был слабосоленый раствор.

Покупаете капли для носа Нафтизин в пластиковом флакончике (рублей 10), используете или выливаете - набираете туда приготовленный раствор и капаете деткам. Грудничкам по 2 капли в каждую ноздрю, потом ватной палочкой прочищаете нос от козюлек (если нос заложен).

При простуде 2 капли йода капнуть на 1 литр воды с морской солью.Всегда больше 2 суток не держится насморк!

Капуста, запеченная с рисом и сыром
Нашинковать кочан белокочанной капусты. 400 г риса отварить до полуготовности, смешать с 2 нашинкованными репчатыми луковицами и 150 г брынзы. В форму уложить половину капусты, затем весь рис с луком и брынзой, сверху - оставшуюся капусту. Залить горячей водой и смесью из 3 яиц и 100 г брынзы. Запечь в духовке при 200 гр С до готовности.

Куриные котлеты с капустой
Соединить 500 гр куриного фарша, 1 мелко порезанную луковицу и 500 гр белокочанной капусты. Слепить из полученного фарша котлеты, обвалять в муке и обжарить до готовности.

Капустная запеканка с курицей.

Ингредиенты
1) Капуста белокачанная- 1 качан
2) Курица- 1 кг любогомяса курицы (что Вам больше нравится)
3) Яйца- 3 штуки
4) Специи по вкусу

Курицу сварить, разобрать и измельчить. Капусту нашинковать и обварить. Смешать капусту и курицу, добавить взбитые яйца, специи по вкусу. выпекать в духовке 1 час при 170 градусах.

чтоб воспоминания о детстве были яркими и счастливыми:
*Стырено у одной из ББшек, у многих видела этот пост)))

1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.
5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.
6. Смотреть на звезды.
7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой.
8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким.
9. Дырявить льдинки под струей воды.
10. Приготовить жженый сахар в ложке.
11. Вырезать гирлянды бумажных человечков.
12. Показывать театр теней.
13. Пускать блинчики на воде.
14. Рисовать мультфильм на полях тетради.
15. Устроить жилище в коробке от холодильника.
16. Плести венки.
17. Делать извержение вулкана из лимонной кислоты и соды.
18. Показать фокус с наэлектризованными бумажными фигурками.
19. Писать под копирку.
20. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение.
21. Слушать пение птиц.+
22. Пускать щепки по течению, рыть каналы и делать запруды.
23. Построить шалаш.
24. Трясти ветку дерева, когда ребенок стоит под ней и устраивать листопад (снегопад, дождик).
25. Наблюдать восход и закат. +
26. Любоваться лунной дорожкой.
27. Смотреть на облака и придумывать, на что они похожи.
28. Сделать флюгер и ловушку для ветра.
29. Светить в темноте фонариком.
30. Делать осьминогов из одуванчиков и куколок из шиповника.
31. Сходить на рыбалку.
32. Оставлять отпечатки тела на снегу.
33. Кормить птиц.
34. Делать секретики.
35. Строить дом из мебели.
36. Сидеть у костра. Жарить хлеб на прутике.
37. Запускать воздушного змея.
38. Крутить ребенка за руки.
39. Построить замок из песка. Закапываться в песок. Вырыть глубокий колодец, чтобы достать до воды.
40. Сидеть в темноте, при свечах.
41. Делать чертиков из намыленных волос.
42. Дуть в пустую бутылку.
43. Повторять одно слово много раз, чтобы оно превратилось в другое.
44. Издавать победный крик каманчей.
45. Удивляться своей гигантской тени и играть с тенями в догонялки.
46. Прыгнуть в центр лужи.
47. Делать записи молоком.
48. Устроить бурю в стакане воды.
49. Закопать сокровище в тарелке с кашей.
50. Объясняться знаками.
51. Сделать носики из крылаток клена, ордена из репейника, сережки из черешен.
52. Дуть на пушинку.
53. Оставить травинку в муравейнике и потом попробовать муравьиную кислоту.
54. Есть заячью капусту, сосать смолу, слизывать березовый сок и кленовый сироп, жевать травинки.
55. Выдавливать формочками печенье.
56. Нанизывать ягоды на травинку.
57. Играть в циклопов.
58. Петь хором.
59. Починить любимую игрушку.
60. Пускать мыльные пузыри.
61. Наряжать елку.
62. Свистеть через стручок акации.
63. Смастерить кукольный домик.
64. Залезть на дерево.
65. Играть в привидений.
66. Придумывать маскарадные костюмы и наряжаться.
67. Говорить о мечтах.
68. Стучать в самодельный барабан.
69. Выпустить в небо воздушный шар.
70. Организовать детский праздник.
71. Смотреть на мир через цветные стеклышки.
72. Рисовать на запотевшем стекле.
73. Прыгать в кучи осенней листвы.
74. Начать обед с десерта.
75. Надеть на ребенка свою одежду.

Ортопед поставил нам диагноз "Плоско-вальгусная деформация стопы", чему я ничуть не удивилась, у нас есть в кого. Сказала носить ортопедическую обувь "Ортек", но читаю отзывы и они все разные. Массажистка посоветовала "Ортопедию", но мне кажется, что у них не достаточно высокий задник для лечебной ортопедической обуви. Под заказ делать выходит ооооочень накладно, мы не потянем.

Какая еще есть орто обувь? И что лучше? Поделитесь информацией, плиз!

Сегодня второй день, как наш малышок пошел. Днем не ходил практически, ползал по привычке, видать, а к вечеру началось! Ходит и ходит и ходит!!! Главное на него в этот ответственный момент не смотреть, сразу смущается и опускается на четвереньки, мы делаем вид, что ничего не замечаем, а сами искоса наблюдаем, а когда доходит до опоры радуемся и хвалим его. Он и сам смеется, нравится видимо это состояние, он как-будто плавает в воздухе. Шажочки делает мааааленькие, ручки в стороны такой слааааадкий уххххх зацелую всего

Сегодня Тема первый раз в этом году пошел в школу в 4 класс. Почти месяц на больничном...Надеюсь, что на учебе не скажется сильно, дома как могли занимались по немногу. В школу он не пошел, а побежал, полетел можно сказать, так сильно хотел к ребятам, соскучился по всем, а они то как по нему! звонили часто, и учительница звонила, от всех ребят привет передавала, все его ждали. Одна девочка даже запищала от радости, когда увидела Артемку))) и как по воле судьбы ему выпало место рядом с ней так она без умолку болтала с ним и мешала слушать на уроке, что он от нее отсел!

Вобще класс у нас очень хороший, дружный и ребята хорошие и учительница. Мы после переезда так и продолжаем ездить в эту школу, хотим закончить началку в этом классе, а уж потом в среднюю школу переведемся ближе к дому.

Ура-ура-ура!!!!! Макарчик сделал свои первые самостоятельные шаги!

Совсем чуть-чуть, но это только начало! Самое главное, что оторвал ручки от опоры!

Я пищу от радости, это так здорово, такие робкие шажочки, ручки растопырил, чтоб равновесие держать и вниз смотрит на пол, затаив дыхание, дошел до опоры на меня смотрит и смеется))) Я его похвалила, вс епросто счастливы!!!

1 Дельфинарий. Восточный округ, м. Партизанская

2 Театр "Уголок дедушки Дурова". Северо-Восточный округ, м. Проспект Мира

3 Государственный Дарвиновский музей. Юго-Западный округ, м. Академическая

4 Семейный центр 'Ого-Город'. Южный округ, м. Тульская

5 Театр клоунады под руководством Терезы Дуровой. Южный округ, м. Серпуховская

6 Цирк танцующих фонтанов "Аквамарин". Восточный округ, м. Пролетарская

7 Зоопарк. Центральный округ, м. Краснопресненская

8 Московский Государственный детский музыкально-драматический театр под руководством Геннадия Чихачева. Юго-Восточный округ, м. Рязанский проспект

9 Московский театр детской книги ВОЛШЕБНАЯ ЛАМПА. Центральный округ, м. Тургеневская

10 Цирк на проспекте Вернадского. Юго-Западный округ, м. Университет

11 Кукольный театр 'Альбатрос' Восточный округ, м. Первомайская

12 Зеленая дверца Юго-Восточный округ, м. Рязанский проспект

13 Московский театр кукол Центральный округ, м. Бауманская

14 Детский развлекательный центр 'Джунгли' Южный округ, м. Чертановская

15 Московский государственный Центральный театр кукол им. С.В. Образцова Центральный округ, м. Маяковская

16 Московский детский театр марионеток Центральный округ, м. Кузнецкий мост

17 Детский Музыкальный Театр им. Н.И.Сац Юго-Западный округ, м. Университет

18 Аквапарк 'Ква-Ква Парк' Северо-Восточный округ, м. Медведково

19 Детский клуб 'Солнечный Арлекино' Центральный округ, м. Таганская

20 Морской аквариум на Чистых прудах Центральный округ, м. Чистые пруды

21 Палеонтологический музей Юго-Западный округ, м. Тёплый Стан

22 Парк Северное Тушино Северо-Западный округ, м. Планерная

23 Московский Цирк на Цветном Бульваре Центральный округ, м. Цветной Бульвар

24 Спортивно-развлекательный центр на Тульской Южный округ, м. Тульская

25 Театр кошек Куклачева Центральный округ, м. Киевская

26 Музей леса Центральный округ, м. Павелецкая

27 Парк 'Кузьминки' Юго-Восточный округ, м. Кузьминки