Думаю многие столкнулись с проблемой ХХ. который ты крутишь 20 мин. и каждую минутку смотришь на часы и думаешь - когда же закончиться это время мучений.
Я нашла для себя не большое решение, делаю 2 подхода по 10 мин., т.к. только начала крутить его и мне все таки тяжеловато 20 за раз. Ну так вот, выбираю на компьютере 3 любимых песни и начинаю свое дело. Ты припеваешь, пританцовываешь и делаешь одновременно полезное дело)))Не смотря даже на маленький самообман, что крутить тебе осталось 2 песни, а не целых 7 минут!!!
Надеюсь кому-то еще поможет мой способ...