Жесткая диета, день 2
Дневники худеющихСтарт 28.07.2011 Вес 50.700
Вес на сегодня 49.700 (-1 кг.)
Приятно была удивлена таким отвесом всего за один день. Надо бы позаниматься, но сегодня Маленький меня так умотал, что сил нет :(((( Я так набегалась по площадке детской, что думается мне, что на этом на сегодня физ. активности достаточно :-)
Завтра продержаться еще денек, и если на третьи сутки будет хотя бы 48, то сделаю перерывчик на недельку, буду просто правильно питаться, а потом опять, наверное, на низкаллорийную диету...
Анастасия
Марин, а как мой вес-рост влияет на твой? У каждого свои тараканы. Малоли, что мне хочется, кажется. Потом, я уже сто раз говорила, что мой рост 152!Делай выводы. И еще вес складывается как ты сама понимаешь из мышц, жира, костей, воды, ну тож все ясно. Так вот у тебя может быть кость и мышцы, а у меня жир :( Вот мой последний отчет, с тех пор ничего не изменилось, ну скажи мне, я очень худая? :)))
29.07.2011
Ответить
Марина
Ну как, нормальная... Но желание выглядеть ещё лучше понятно, конечно! Ты не обижайся, у меня каких-то мыслей обидеть или расстроить тебя не было... Я тут сама пару недель вместе с видеозаписями Синди Кроуфорд занималась))) Результат порадовал, но только времени пока мало... А отчёт я твой не видела, поэтому и начала задавать глупые вопросы, не взяв в расчёт соотношение веса с ростом, костями и мышцами...
29.07.2011
Ответить
Анастасия
Да я не обижаюсь. Видимо, придется ссылку на отчет в каждом новом посте указывать, потому что ты далекоооооооооооо не первая, кто начинает объяснять, что худеть мне не надо :)))
29.07.2011
Ответить
Анастасия
Тань, я всегда так. Я очень быстро худею, но и поправляюсь также :( Видишь, за месяц почти 3 кг. набрала. Такой метаболизм...
29.07.2011
Ответить
Анастасия
Да, в инете полно этого хлама http://fitfan.ru/nutrition/diets/1522-zhestkaja-dieta.html
29.07.2011
Ответить
