Мамы нынешние и мамы будущие, у ну расскажите мне, в каком виде вы потребляли и потребляете кальций?) Я имею в виду еду :)
Дело в том, что творог надоедает и много я его не могу съесть, а ведь кальция малышам надо много.
Поделитесь рецептами блюд? :)
спасибо!