Питание в 10 месяцев

Девочки, подскажите, какой рацион питания должен быть у 10 месячного малыша, какие продукты он должен включать, сколько раз в день кормить малютку.Это я интересуюся для своей сестры, мне кажется что малыш у нее недоедает.Плюс, конечно, она дает еще молочко.В таком возрасте сколько он должен весить и в каком росте быть.