Когда можно детям давать в сыром виде, например, в виде салатика? Кроме пучащего эффекта, есть какие-то подводные камни?
В супы я уже добавляю (с года)
Когда можно детям давать в сыром виде, например, в виде салатика? Кроме пучащего эффекта, есть какие-то подводные камни?
В супы я уже добавляю (с года)
я белокочанную капусту не даю, думаю, она все-таки тяжеловата, а вот кольраби гораздо лучше считается по усвояемости и по количеству витаминов, даю в пареном виде (сырую не хочет пока никак)