Всем добрый вечер! Девчонки,подскажите,2,5 месяца назад родила,грудью не кормила, цикл уже восстановился четко, месяц назад пошла в зал (кардио только, +-600 ккал за тренировку),сижу на пп (вобще не ем сладкое,мучное,макароны,картофель и тп,все с соблюдением бжу),но лишний вес после родов (6 кг) не двигается вобще,как стал,так и стоит на месте. Вот реально даже пол кг не уходит. Хотя за беременность поправилась только на 15 кг. Уже теряю мотивацию, раньше тоже худела не просто,но при физ нагрузках вес уходил,а вот сейчас вобще никак. Хочу пойти сдать анализы,может после беременности что-то пошло не так и потом к врачу уже с готовыми,чтобы время не терять (запись за 2 недели). Подскажет,что надо сдать и на какой день цикла,может кто-то сталкивался,буду очень благодарна!
Может кто-то тоже с таким сталкивался,расскажите свои истории...
Киев
Какие гормоны сдавать при похудении, после беременности?
У вас просто молока не было / не стало ?или вы сами отказались кормить молоком и перешли на подкорм ?
Конечно ,очень влияет ГВ
Киев
Mariy Juss, там тяжёлая ситуация была,недели 2 после родов было,сцеживалась,кормила как могла,но молоко исчезло просто в один день,ребёнка не мучила и начала кормить смесью.
Оксана Олексенко, значит такая индивидуальность организма . У всех по разному
Думаю лучше всего дойти до врача . Конечно сейчас специалистов мало ( в связи с пандемией ,все озабочены больше вирусом . В платную тоже под вопросом идти ,как бы лишних анализов не назначили . Чтобы вам не пришлось отвалить деньги за приём ,а результата 0 .
Оксана Олексенко, организм такая тяжелая система 😱 особенно у женщин и тем более после
родов и о время беременности 🤷🏻♀️
Киев
Mariy Juss, да я уже понимаю,что денег это обойдётся,анализы в любом случае назначат(
Оксана Олексенко, главное ,чтобы врач на результат работал, а не только на зп от приемов
Киев
Oksana Shark, конечно,я в знаю как система эта работает,4 град назад скинула 20 кг,так что и с залом и с бжу я знаю как работать,но в этот раз почему-то это не даёт вообще результата
Санкт-Петербург
Ну просто вы пишите про зал, ПП, бжу, но это все не имеет особого значения для снижения веса... Только дефицит калорий, соответственно без подсчёта и результата запросто может не быть. Отсутствие дефицита - значительно более вероятная причина, чем уровень половых гормонов.
Киев
Oksana Shark, так я же написала в посте,что слежу за ккал и бжу,кроме дефицита необходимо ещё и сбалансированно питание,у меня были подружки,которые сидели на диете из шоколада 😑 дело не в дефиците,ещё раз говорю,я с системой знакома,проходила уже это
