Плохо начала спать, часто просыпаюсь, а самое главное не вхожу в глубокую фазу сна. Удовольствия никакого от сна, как раньше, когда сладко проваливаешься. Сейчас мучительное лежание с закрытым глазами.
Амстердам
Плохо сплю!
Бородино
А у меня сместился режим. Спать начинает хотеться с 20-00. А потом проснусь в 3 ночи и сон уже плохой. На выходных ели долеживаю до 8-00. Еще зимой мы всем семейством глаза ели в 10 утра открывали )))
0
17.05.2013
Ответить
Москва
это гормоны шалят, ну а больше нечему шалить....попробуйте на ночь пить мятный чай, просто заварить мяту несколько листиков, помимо того что он приятный на вкус, так и еще работает как хорошее успокоительное!!!
0
18.05.2013
Ответить
Волгоград
Таже ерунда, не могу уснуть по два-три часа..и сон не сон, а так...((
0
30.05.2013
Ответить
