Хороший, спокойный день! Жаль, конечно, что я упустила момент появления задания в марафоне.
Появилась надежда на более спокойный ночной сон, что не может не радовать ( говорю шепотом, что бы не спугнуть наметившуюся положительную тенденцию).
А еще, обратила внимание на то, что в новом году многие ББ подруги чем-то занялись: кто-то спортом и приводит свою форму в порядок, кто-то участвует в марафоне, в котором убирают свои дома, кто-то красоту наводит, кто-то языки начал учить. Очень приятно находится в такой компании!!! Всем удачи в ваших начинаниях!
"Разбираем завалы в своей жизни!"
Пропустила день ( завтра приступлю!
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:15
2. Сегодня я встала...08:30
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Яичница, грибной суп, хлеб с маслом ( с грибным супом очень вкусно!!! И очень калорийно!!! )), плов, овощной салат, конфеты
4. Что я сегодня носила в течение дня?Домашнее платье
5. Что я сегодня сделала для себя?Крема для век, лица, рук- утром и вечером, накрасила ресницы. Воспользовалась парфюмом.
Вышивала, занималась китайским.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня9
День хороший. Без спешки и суматохи. Ребенок ночью спал спокойнее, а это уже +5 к настроению ))) связываю с про гулкой перед сном. Сегодня вышла на прогулку после второго сна, гуляли 1 час 20 мин. Теперь проверим, случайность ли хороший сон после вечерней прогулки или же закономерность.
Муж подарил открытку с приятными словами ) мы иногда дарим друг другу открытки! Приятно )
Но слегка подпортило настроение то, что я зашла на сайт только сейчас, а там уже задание, которое надо было делать сегодня... Но хорошо, что задание на два дня дается, завтра начну его выполнять.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо, Богу за то, что, когда совсем сложно неожиданно наступает райский денек.
Спасибо, мужу за приятные эмоции от открытки.
Спасибо, Ульяне, за то, что спала хорошо днем и я смогла хорошо сделать дз.
Спасибо, маме за то, что в телефонной разговоре была позитивна.
Спасибо, Лере за то, что позвонила.
Спасибо, жизни за то, что на пути мне встречаются интересные, добрые люди.
Спасибо, вам за то, что читаете и комментируете мои посты )
Спасибо, моей вдохновительнице Варваре за то, что своими отчетами в предыдущем марафоне сподвигла меня присоединиться к участию!
Спасибо, Насте (маме Зои и Мише) за то, что своими отчетами стимулирует меня писать отчеты более развернуто, тк когда сажусь, думаю, сейчас пару строк черкану и все! ))
Мои цели
1. Хочу научиться не спорить с мужем и принимать его таким, какой он естьСегодня без инцидентов.
2. Хочу быть музой для своего мужаНа мой взгляд, я была более успешна в этой цели. Не забыла похвалить! )
3. Хочу быть женственной, спокойной, мудрой женой и мамойСегодня я точно была спокойна!
4. Хочу научиться выражать свою любовь мужу через служение ему (хочу стать лучше, что бы ему было со мной приятнее, хочу стремиться реализовать все его потребности и стремиться исполнить хотя бы некоторые желания)Сегодня с Ульяной встретили папу с работы на станции. Летом мы всегда его встречали и мне это очень нравилось. И мужу было приятно. А потом стало рано темнеть и мы перестали встречать. А сегодня с целью выгулять ребенка именно перед сном, мы пошли встречать папу с работы. Прям как летом ))
5. Хочу пройти курс по исцелению родовых сценариевОпять ничего (
Www.Marafon3.valyaeva.ru
Открыточка
