Сегодня утром мне очень испортил настроение звонок маме. Такое бывает иногда... Звоню, а в ответ слышу ледяной тон, просто так без повода. Во мне начинает бурлить чувство вины, что я сделала не так. А потом приходит осознание, что это частое мамино поведение и настроение резко падает. Курс исцеления родовых сценариев оплачен и скачен, пора действовать!
Еще раз осознала, что гораздо проще не спорить, а включить девочку-девочку и попросить о чем-то мужа! И ему приятно и настроение у обоих на месте!
А еще, ребенок обычно просыпается первый раз после засыпания через 20-40 мин, думаю, может прогулка перед сном подействовала, но прошло уже 1.5 часа, еще не просыпалась!
Еще вспомнила, что подняло мне настроение. Мама рассказала, что вчера была у мощей Матроны. Я очень рада, что в трудной жизненной ситуации она ищет утешения там.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....00:30
Уснула в 2 ночи.
2. Сегодня я встала...09:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Омлет, грибной суп, плов, мороженое с фруктами, конфеты, кедровые орешки
4. Что я сегодня носила в течение дня?Домашнее платье, на прогулку ( провожали маму) легинсы и тунику.
5. Что я сегодня сделала для себя?Нанесла крема утром и вечером на лицо, веки, руки. Накрасила ресницы. Занималась китайским.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8
Утром у меня очень испортилось настроение. Прям перед уроком китайского. Во время урока то ибделать думала о своих неприятных ощущениях. Слышала, что у некоторых людей бывает такое, что когда они начинают учить что-то новое, стоит им только приступить, как на них нападает жуткая сонливость. Сегодня я узнала, что это такое )) тк мысли были не о китайском языке, в одну секунду я тааааак захотела спать, обзевалась, еле глаза держала открытыми!! Закончился урок и все прошло! )
Навела порядок в моем отделении шкафа. За порядком в детском комоде и в отделении мужа стараюсь следить, но вот в моем отделении был ужасный бардак. Я это сделала! +2 балла к настроению)
К вечеру все нормализовалось, Прогулка перед сном была очень кстати!
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо, Богу за ВСЕ!
Спасибо, мужу за любовь и заботу!
Спасибо, свекрови за то, что приготовила сегодня обед и ужин.
Спасибо, маме за то, что привезла наш увлажнитель воздуха и подарки Ульяне.
Спасибо, Ульяне за то, что спала сегодня лучше, чем вчера.
Спасибо, моей тете за то, что передала Ульяне подарки.
Спасибо, вам за то, что читаете мои отчеты )
Мои цели
1. Хочу научиться не спорить с мужем и принимать его таким, какой он естьСпорила сегодня ((
У меня закончились деньги на мобильном, хотя буквально на днях муж оплатил. Он попросил, что бы я поинтересовалась тарифами оператора и перешла на более подходящий. Я попросила, что бы он это сделал для меня сам. Тк мне этим не хочется заниматься. В общем, начали спорить, кто должен это сделать. По логике мужа, тк мой телефон, то и мне тарифы надо выбирать самой. А я, как немудрая жена, начала говорить "ах так, тогда я могу скаать, что если ты носишь свои вещи, то и гладь их сам! Но я же так не говорю!!! ((( в общем, провал! А можно же гораздо проще решить такие вопросы, просто ласково попросить "милый, сделай это для меня, пожалуйста :***" в теории я такая умная )))
2. Хочу быть музой для своего мужаСегодня хвалила мужа при родителях, отметила, что он всегда с охотой помогает мне в изучении китайского. А именно никогда не отказывается послушать выученный мною текст или диалог ))
Я не такая участливая в его изучении английского.
3. Хочу быть женственной, спокойной, мудрой женой и мамойМои 4 цели очень перекликаются между собой. Сегодня спорила с мужем. Значит с мудростью сегодня не очень подружилась! Но с улей мы сегодн были дружны!
4. Хочу научиться выражать свою любовь мужу через служение ему (хочу стать лучше, что бы ему было со мной приятнее, хочу стремиться реализовать все его потребности и стремиться исполнить хотя бы некоторые желания)Сегодня ничего такого не делала.
Хотя, подумав, решила прописать к этому пункту то, что муж сегодня много играет на ноутбуке, а я не злюсь! Это большое достижение для меня )))
5. Хочу пройти курс по исцелению родовых сценариевНоль.
Ссылка на отчет в соц. сетине указана
"
