Марафон женственности. Отчет: день 15. (10.02.2014)

День 15 11/02/2014 00:37

Инсайты

Хороший день. Без происшествий. Завтра свекровь идет на работу и я наконец-то останусь одна. Очень люблю будни за это! И дела быстрее делаются и желания что-то делать больше, чем когда все дома.

Главный вывод этого дня- если хочешь что бы к тебе изменилось отношение, сначала, измени отношение сам.

Муж сейчас уже пошел спать и перед уходом подложил мне подушку под спину, "потому что стена холодная". Волшебство! ))

Эти небольшые маячки подталкивают на дальнейшее развитие! Быть женщиной это так приятно ))

"Медитация с родителями и практика поклонов"

Сегодня проделала тренинг повторно. Опять плакала. Больно, жалко себя, точнее жалко ту маленькую девочку, которая живет во мне и нуждается в родителях.

Сегодня разговаривала с мамой, мои реакции на ее высказывания какие-то другие. Сегодня у меня к ней больше добра. Хотелось с ней им поделиться. Не знаю, почувствовала ли она это. Но после разговора вслед отправила письмо с нужной информацией и написала, что мы ее любим. Ответа не последовало )

Ежедневные показатели

1. Вчера я легла....

00:30

2. Сегодня я встала...

09:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

Яичница, рассольник, 2 пончика, рыбу, картофельное пюре, овощной салат, конфеты

4. Что я сегодня носила в течение дня?

Платье, серьги

5. Что я сегодня сделала для себя?

Крем: лицо, веки, руки, тоник, витамины. Накрасила ресницы, парфюм, маникюр. Вышивала 5 минут. Стоит только взять вышивку в руки, ребенок сразу пытается отобрать пяльца. Занималась китайским, гуляла час, встретили мужа с работы.

6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

Настроение хорошее в течение дня, но вечером разозлилась. Ужин обычно готовлю я. А сегодня свекровь дома и решила ужином заняться сама. Мы с улей встретили мужа, пришли домой, собрались ужинать. По ходу понимаю, что свежий гарнир она не приготовила и надо что-то готовить для того, что бы мужу положить на работу. Я уже писала, что муж предпочитает домашнюю еду брать с собой. Время 20-20. Моя радость от того, что у меня в готовке выходной улетучилась. Хоть макароны сварить не долго, но все равно это требует лишних телодвижений. В общем, надо контролировать, что бы не готовить потом в торопях мужу обед. Сто раз уже нарывалась на это и каждый раз злюсь ) при чем странно, ведь она тоже берет обед с собой на работу. Это такая мелочь! Но я привыкла, если что-то делаю, то до конца, а не так, что я делаю часть ужина, а все остальное давайте сами.

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)

Спасибо, Богу, за все!

Спасибо, маме за то, что дала мне все, что могла! И мне этого достаточно!

Спасибо, папе за то, что дал мне все, что мог. И мне этого достаточно!

Спасибо, мужу за то, что купил сегодня все, что я его просила.

Спасибо, свекрови за вкусно приготовленную рыбу.

Спасибо, Ульяне за то, что дарит мне радость каждый день!

Спасибо, Вам за то, что читаете меня.

Мои цели

1. Хочу научиться не спорить с мужем и принимать его таким, какой он есть

Сегодня не спорила.

2. Хочу быть музой для своего мужа

Познакомилась с результатом труда моего мужа, написала свои отзывы ему в скайп. Конечно, положительные. Оценила, похвалила, сказала, что горжусь.

3. Хочу быть женственной, спокойной, мудрой женой и мамой

Сегодня я была спокойна (кроме небольшого раздражения перед ужином).

4. Хочу научиться выражать свою любовь мужу через служение ему (хочу стать лучше, что бы ему было со мной приятнее, хочу стремиться реализовать все его потребности и стремиться исполнить хотя бы некоторые желания)

Расскажу про маааленький приятный поступок. Я очень не люблю спускаться на первый этаж, когда уже уложила Ульяну спать. Потому что она просыпается часто, не хочу бежать на верх, как угорелая. Пэтому, если мне что-то надо внизу, прошу мужа сходить. Я занималась китайским, а он работой. Сказала, что так чая хочется горячего. В ответ услышала "я тоже, сейчас схожу!". Говорю, волшебство ))) обычно он очень недоволен моим просьбам, когда он занят работой. А тут, я попросить даже не успела. В общем, мне так было приятно, что решила не отрывать его от работы и сходила сама ) муж оценил )))

5. Хочу пройти курс по исцелению родовых сценариев

Сейчас буду оправдываться, как двоечница )))

Включаю сегодня ноут, ищу скаченный курс. Не нахожу. Илу в загрузки, нахожу игформацию, что он удален. Муж видимо удалил, тк ноут его и я не говорила что скачала для себя, видимо удалил за ненадобностью. Скачиваю заново. В процессе скачивания выясняется, что места нет свободного. Вот такие дела! ) а ведь хотела чесссно слово!! ))

Www.marafon3.valyaeva.ru