это я за 2 месяца до беременности


Это сейчас

это я за 2 месяца до беременности


Это сейчас

Не грусти... Не все так плохо!!!
Я уже мечтаю о такой вот баночке-а тебе можно! Как раз на животик и ножки :)
Удачи!!!
Спасибо))) Как раз искала что-то подобное!
А в салоне куда хожу на массаж, загнули цену за баночку для обертывания весом 1 кг 12000!
А ты пробовала или кто-нибудь пробовал это обертывание???
Я тоже интересовалась, мне только что ссылку дали и говорят что видели эффект уже после второго обертывания!!! Правда вот от этого ведерочка Ты почитай, мне кажется они оба очень эффективны. Я уже эти два для себя присмотрела, руки чешутся купить...
Называется водорослевое обертывание стоит 4552р. Если первая ссылка открылась, то там справа как раз это ведерочко.
http://www.babyblog.ru/user/travka06/770110 Сейчас я вот такая.
3 дня сижу на протасовке, отвесы пока маленькие, но у меня все получится!)))
О! спасибо надо будет попробовать, по крайней мере она более щадащяя нежели протасовка!
Да я в принципе прожженая на дитах, я с 98 до 58 худела! просто ща лень какая то нападает!
ну если вы уже худели с каких-то там 90 до 60, то и сейчас сможете!!!! Это ж надо с 98 до 58 - это с ума сойти...
правильно люди говорят
, после 18 не есть и заниматься спортом...
Я вот уже 2 недели не ем после 18 и по немногу занимаюсь прессом и ногами - прям бока изчезли, мысцы стали прощуповаться....А до 18 ем все, ну, конечно, не тазиками, но достаточно 
Хотела сейчас арбуза поесть, ну просто, по привычке - но думаю НЕТ, раз уж жировойспасательный круг уходит, не буду жрать после 18!
Ксюша, и я такая же, до беременности весила 54, сейчас 65. Ребенку уже год, а я похудела на кг, но не собо старалась, только сейчас вроде ка кнаконец-то сподвиглась, записалась в спорт зал и пытаюсь не сть после 6. А вообще совет один, ничего не есть и заниматься спортом, проверено, я в 20 лет похудела с 70 до 54
Я с 98 до 58 похудела)))
Сейчас тоже буду стараться!
Удачи нам!))
ни фига себе с 98!!! нет слов, дорогая, я в восторге. Я тут пыталась худеть, и в клуб стройнеющий вступила, но, пока мне не худеется. Муж любит, шмоток новых полный шкаф накупила, блииииин, как себя заставить
Главное желание! А всё остальное придёт!!!! И вые нос, а то на посленей фотке у тебя такое грустное выражение лица! А должно быть как на первых фотках! 
Успеха!
Эх, я даже близко не была в своей жизни такой стройной никогда. Ниже 60 кг. вес не спускался. А сейчас хочу 56 кг. Как раз самое то для моего роста и комплекции.
Ой,я такая же стала,только после второго(с первым быстро похудела,можете фотки посмотреть в альбоме)Раньше,ела все подряд,все удивлялись,как говориться "не в коня корм"(весила 46 кг.)А щас...
Во время беременности курила,как родила почему то,как отрубил-бросила на три мес.,начала полнеть,думала из за курения,опять начала курить(сейчас мне сказали,не из за курения,поздно)!
Дочку уже не кормлю!А кушать немогу совсем!Девочки,может это у меня уже болезнь(вроде есть такая,когда еда отвратительна?),как не стараюсь,понимаю,НАДО кушать,но не могу(только пью кофе,курю постоянно,да у дочки иногда пакетик Агушки выпью на ночь)!Муж сначала говорил,что ему нравиться(они наврное все так СНАЧАЛА говорят,а теперь мини коровой называет,хотя сам боров еще тот!)Все говорят,как тебе хорошо(я то вижу что далеко не хорошо,стресс ужасный для меня),говорят:раньше на подростка была похожа,а теперь солидно(ведь мама двоих деток),а одноклассник так прям и сказал-Ну ты и располнела,Пи...ец (сорри за мат,но дословно говорю)!!!
Ксень,вы уж извините,что со "своим" влезла,но так мы с вами сейчас похожи!
Р.S: И кухонька у меня такая же!
Ты что кушать надо!!
Ты так никогда не скинешь вес!!!Ведь организм просто не хочет отдавать килограммы, потому что знает что раз топлива ему не поступает надо экономно расходовать то что есть!!!
Так нельзя!!!
Как же затолкнуть в себя?Начинаю есть,мягко говоря лезет назад!Если пить хотя бы кефирчик,нормально будет?Или обязательно супы,второе,компот?
Кефиром можно только раз в недельку разгружаться!!!Не истязай себя!!
Обязательно кушай каждый день овощи (свежие или на пару) и мясо или рыбу (вареные или на пару). Бульон куриный можно вместо супа.
Смотри что я кушаю:
На завтрак овсянка на воде без всего и чашка кофе
на обед мясо, рыба или куринная грудка на пару +овощной салат или овощи на пару.
На ужин овощной салат с оливковым маслом и лимоном!
Еще я не употребляю соль заменяю соевым соусом и не ем после 18.00
В течении дня надо выпивать 1 л воды, чтобы не было отеков и между приемами пищи пью 1%кефир!
Спасибо за полезный рацион!Постараюсь нормализовать прием пищи!Просто никогда не "диетничала" и не знаю,что надо(в инете так много всего,разного,прям не знала что лучше)решила вообще не есть,думала лучше всего,а оказывается еще хуже!
кстати, на мой взгляд ты сейчас потрясающая красотка, очень женственная и в фигуре все очень пропорционально
фигура классная до родов, а то, что сейчас легко скинуть, даже спорт особо не нужен. ПРосто перейти на диетическое питание,а вечером только фруктики и обезжиренный кефирчик. За месяц всё улетит!!!
Спасибо
Если интересно вот мое питание
http://www.babyblog.ru/com/hudeem/488272
В принципе я всегда так до беременности питалась и сразу после родов начала!)
красотулинка) животик немного убрать и все! ключицы то как торчат)
Я за 2 года до этих фоток вобще 98 кг весила)))))
Просто поговорив с диетологом выяснила, что второй раз худеть намного сложнее
Да и тазобедренные кости могут не встать на место!
а как,если не секрет,вам удалось похудеть с 98кг?При каком росте и за какое время?
Примерно за 1,5-2 года! рост у меня 170.
Просто правильно питалась и занималась фитнесом!!
Когда начинала худеть отнеслась к такому подходу скептически, но результаты стали видны буквально через месяц!! У меня еще тренер в фитнес клубе отличный! Поэтому все удалось! Потом питалась как обычно, вес не возвращался!
ой, а у меня пост на ту же тему в дневнике))) ты не кормишь грудью уже? я кормлю, поэтому боюсь на диету садиться. Хорошо хоть зима щас- срам прикрыт
Обязательно вернешься в исходное состояние!! Красотуля! Да и времени после родов не так уж и много прошло)
ну...дык это ж прекрасно!!! а попу сдуем гимнастикой! вот!
красоту ничем не испортишь.
Животик со временем придет в норму. А вот ножки нужно самой приводить......Если бы знать как((((((((((((((( может тоже со временем.... сама страдаю
Я очень очень склонна к полноте! То что на фотках "до" это результат многолетней работы над собой. Я весила 98 кг, похудела до 58 и держала этот вес, жестко ограничивая себя во всем. А за беременость расслабилась и набрала очень много.
А лицо у меня вобще не меняется от веса, только щеки то появятся то пропадут, и у мамы и у бабушки было точно так же))))А когда сажусь на диету, то первым делом худеет лицо!!