или 1й день 30ти дневки с ДМ.... Это жесть!!!!!! Обычно это слово не люблю говорить, но это реально жесть..... Я думала умру посреди тренировки, с меня пот лился...не описать.... Но после тренировки аж дрож в ногах....Но ощущение приятнооооееееее...И гордость за себя что смогла)))) Ураааа! Идем дальше!!!!