Мой сегодняшний рацион)

8 утра

Чашка чая с малиной 2 малньких кекса

4 кусочка паровой рыбы

10.30

Чашка чая с лимоном

3 сухих банана

11.00

6 орешков миндаля

Намеривалась съесть шоколадную конфету - еле сдержалась)))

13.25

0,5 стакана сока

10 орешков миндаля

14.10

Салат из свежей капусты, морковки и укропа и рыбка паровая

0,5 стакана сока

Опять смотрю на конфетку - могу не сдержаться((((

А еще целый день впереди))