Вес гантелей
Девушки, кто занимается Body Revolution, используете ли вы разные гантели по весу. У меня есть гантели 1 кг, и 1,5 кг. В основном я с 1,5 занимаюсь. А когда Джиллиан говорит, возьмите самые тяжелые, беру их вместе, т.е. 2,5. Но неудобно, конечно. Вот думаю, 3 кг или 4 кг купить. А вы во всех упражнениях один вес используете?