Мамули, ноги крутит ужасно просто, даже спать не могу, чем спасаетесь или у меня одной такое? Раньше у меня такого не было, после родов вот такая проблема появилась
Москва
Вот бред наверное сейчас напишу. Но мне еще помогало, когда ноги под себя подгибаешь лежа. Ну вроде как на коленях стоишь и из этого положения на спину ложишься. Там наверное что-то тянется, оно даже как больно, а потом через 1-2минуты отпускает и можно норм ложится. Попробуйте, а вдруг и вам поможет. Просто причины у нас могут быть разные. У меня так невралгия проявляется, если сыро и ветрено, а штанишки не оч теплые.
0
16.03.2019
Ответить
Москва
Помазать то можно, а вы не на ГВ? Если нет, то мазь Кетонал. А так это да, может он нехватки витаминов каких-то. Магний, кальций, витамины группы В. Или комплекс сразу какой купите.
0
16.03.2019
Ответить
Люберцы
нет, уже не кормлю грудью. Да вот же, надо что-то делать, потому что само никак не проходит, только хуже становится((
0
16.03.2019
Ответить
Уфа
У меня такое же было после родов, потому что не пила витамины, желательно с кальцием, магнием . Начала принимать и прошло.
0
16.03.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Мне Быструмгель помогает в таком случае, я терпеть не могу когда крутят ноги, колени, а этот гель быстро боль убирает и в норму самочувствие приводит
0
16.03.2019
Ответить
Люберцы
Спасибо за рекомендацию, надо попробовать, не слышала о таком препарате
0
16.03.2019
Ответить
Санкт-Петербург
не за что, я тоже после родов стала с ногами мучаться, особенно на смену погоды реагирую(( не болейте!
0
16.03.2019
Ответить
Москва
кальций плюс магний надо попить, еще бы вит д. а так я обычно заматывала ногу в шерстяной платок, чтобы хоть поспать
0
16.03.2019
Ответить
Новосибирск
Рекомендую народное средство при болях ног: Перед сном смазать ножки яблочным уксусом от пальчиков до бёдер. Запах улетучится быстро и надеть носочки тёплые . Уксус разводить не надо(покупать в магазине). Но, найдите возможность посетить флеболога (варикоз) и ревматолога( суставы), чтобы ТОЧНО знать отчего болят и "крутят" ножки. Очень полезна курага(замачивать в кипятке минут на 5) и кушать не более 10 штук в день, а также . Бананы -(не более 2 штук). В кураге и бананах много калия и магния.
0
16.03.2019
Ответить
Воронеж
То же самое было до 4 месяцев ребенкиных, даже пост создавала. Встать с ребенком на руках было настолько больно, что аж слезы наворачивались. Колени сводило. Я пила магний, йод и кальций. Но всего месяц, наверное. К 4 месяцам все прошло, даже и не помню, когда точно.
0
16.03.2019
Ответить
Воронеж
Это не от погоды, а от того, что ребенок за время беременности и гв (даже если свернули уже) вытянул витамины.
0
16.03.2019
Ответить
Москва
Повторю нижесказанное - магне б6, ноги на возвышенность, еще может немного помочь компрессионный трикотаж
0
16.03.2019
Ответить
Москва
У самой такая же проблема с ногами, метео-чувствительные мы с вами стали. Спасает быструмгель меня, мажу им ноги, кладу на возвышенность и минут через 20-30 жизнь налаживается)
0
16.03.2019
Ответить
Люберцы
спасибо, а более быстрого способа нет, может помазать чем-то можно?
0
16.03.2019
Ответить
магнелис или магне б6,это нехватка магния и кальция.Больше молочного ,творог.
0
16.03.2019
Ответить
Берлин
Так ещё бывает при анемии. Сдайте кровь на железо. Здоровья 🌸
0
16.03.2019
Ответить
