Девочки,у кого так было? Засыпаю в час ночи примерно кой как,и просыпаюсь в 3:30 и на этом все,уснуть не могу 😣
Посоветуйте что-нибудь 🥲
Девочки,у кого так было? Засыпаю в час ночи примерно кой как,и просыпаюсь в 3:30 и на этом все,уснуть не могу 😣
Посоветуйте что-нибудь 🥲
Я скоро себе посоветую топор. Я ложусь в 5 утра 🤦♀ иначе никак. Так что тоже послушаю
Гуляю много перед сном или днём , ещё и работаю 😬поэтому вырубает -только до подушки дойдёшь
У меня все три беременности так было. В третьем триместре как нагрянет эта бессонница, аж бесит. Ложилась спать днём, когда могла и хотела. И так до родов. А потом уже и стоя могла спать ))))
Выпейте перед сном в каплях валерьянку, спать будете всю ночь) мне врач советовал
Это нормально) ближе к родам станете спать много. Просто прожить🙏 легких родов в срок!