Иногда кажется, что дни сливаются в один длинный поток - работа, дела, обязательства. Кажется, всё время бежишь и пытаешься успеть, а остановиться и перевести дух - будто роскошь. Иногда ловлю себя на мысли, что забываю, зачем всё это, и как просто хочется просто ничего не делать хотя бы пару часов.
Но потом понимаю, что даже в таком ритме можно находить маленькие радости - чашка хорошего кофе, прогулка по вечеру, разговор с друзьями или просто тишина в комнате. Эти мелочи помогают не сойти с ума и сохранять хотя бы немного внутреннего спокойствия.
А как вы находите время для себя в этом нескончаемом круговороте? Что помогает не выгореть?
Иркутск
Когда будни съедают время: как найти минутку для себя?
Лучший ответ
Санкт-Петербург
Правильная организация дня)
Муж мой любит говорить, хаос в голове, а не вокруг) ну и не забывать про «пожирателей времени»)
0
13.07.2025
Ответить
«Мое время» - это утро, которое обязательно должно начаться с чашки кофе. В этот момент меня никто не должен трогать. В это время мне совершенно все равно, что происходит вокруг, что делают дети и муж- Я ПЬЮ КОФЕ! Все! И вечер, когда я залезаю в ванну, закрываю дверь, делаю маски, различные процедуры. Тогда мне тоже совершенно все равно на обстановку вокруг. А если дети кричат под дверью и пытаются пробраться ко мне, я просто опускаюсь с головой в воду и ничего не слышу)))