Войти

Похвалюсь)

Наталья
Владимир Александрович, 16 лет 3 месяцаПавел Александрович, 14 лет Владимир
Поздравляю! Ничего себе 10 км. Это ты по городу?
А фотка классная... И где там 10 кг лишних? Ничего не видно...

0
29.09.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир
Спасибо, Натуль,  да, по городу.
Ну да, вместо талии бочонок, а так не видно))))
0
29.09.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир
как у тебя с похудением?
0
29.09.2014
Наталья
Владимир Александрович, 16 лет 3 месяцаПавел Александрович, 14 лет Владимир
Летом поправилась, сейчас опять похудела до 72 кг... Надо еще 7кг, а вес стоит...
0
29.09.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир
постоит постоит и опять пойдет вниз, главное не сдаваться!
0
29.09.2014
Наталья
Владимир Александрович, 16 лет 3 месяцаПавел Александрович, 14 лет Владимир
Да блин, когда болеешь так трудно держаться... Но стараюсь )))
0
29.09.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир

просто подумай, что если дашь слабинку сейчас, то потом возможно придется сбрасывать больше, чем 7 кило) Осталось-то немножко!

0
29.09.2014
Наталья
Владимир Александрович, 16 лет 3 месяцаПавел Александрович, 14 лет Владимир
Первые кг легко уходят, а теперь хоть за каждый медаль себе давай...
Не, я держусь. Еще три недели в строгости себя буду держать. А потом новую диету попробую для разгона метаболизма...
0
29.09.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир
молодец! про медаль это точно))
0
29.09.2014
Наталья
Владимир Александрович, 16 лет 3 месяцаПавел Александрович, 14 лет Владимир
Тебе точно надо за 10 км медаль выдать  big_smiles_150.gif
0
29.09.2014
Светлана
Арина, 17 лет 1 месяц Владимир
Молодец, Наташ! Я вот занимаюсь дома, когда в зал сходить не могу. Но иногда просто не могу себя заставить! Надо брать себя в руки )))
0
29.09.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир
Спасибо, Светочка! В зал мне пока нет возможности ходить, и дома нереально. От бега кайфую. Это для меня не только средство для похудения, но еще и от стресса, напряжения... Если 2 дня подряд не получается побегать я уже нервничать начинаю)))
0
29.09.2014
Светлана
Арина, 17 лет 1 месяц Владимир
У меня такая же разрядка — спортзал. А уж когда результаты видны, вдвойне приятно ))) Сейчас нет возможности чаще раза в неделю ходить, поэтому дома стараюсь заниматься.
0
29.09.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир
а дома как? по видео?
0
29.09.2014
Светлана
Арина, 17 лет 1 месяц Владимир
Что-то из интернета беру, какие-то упражнения из зала, куда я хожу. Короче, сама составляю сборную солянку )))
0
29.09.2014
Светлана
Мишочек, 16 летМаруся, 8 лет 11 месяцев Владимир
Никакой ты не пухляш и вообще ты очень красивая... всегда!!! А я вот наоборот решила набирать раз худеть не получается- оказалось жрать намного труднее чем не жрать((((
0
01.10.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир

спасииибо super_smilies084.gif

охотно верю, что жрать труднее))С белком так вообще у меня вечная проблема big_smiles_280.gif

0
01.10.2014
Светлана
РОМАН, 16 лет 2 месяцаМирослава, 9 лет 9 месяцев Владимир

Нуу... ради 10 000 я бы точно схуднула!  laught2.gif 

0
03.10.2014
Таня
Варюшок. 04.09.2011, 14 лет 10 месяцевЯшенька. 23.02.2013, 13 лет 4 месяцаМайюшка 22.12.2016, 9 лет 6 месяцев Орск
а мне оч нравится фигура, Нат! 
0
29.09.2014
Nata Tikhonova
Алинёнок, 16 летУлёчек-Кулёчек), 13 лет 5 месяцев Владимир
у меня пузико и бока проблемные, под свободными маечками не особо заметно)
0
29.09.2014
похудельчески-отчетный пост) сентябрь

Похожие записи