Девочки (ТЕ, КОТОРЫЕ СКИДЫВАЮТ ОТ 25 КГ. И МЕНЬШЕ) Здравствуйте, принимайте меня в свои ряды.....Кратко о своем весе... С детства всегда была склонна к полноте и лет до 22 вечно сидела на каких-нибудь диетах, но вес все-равно был в районе 70-80 кг.... Потом стали жить с мужем и меня разнесло до 119 кг..... Поом перешла на ПП , стала ходить на пилатес, степ и т.д. и за 4-5 мес. похудела до 97 кг,я рям порхала, для меня 97- уже хорошо, девченки мои говорили, чо выгляжу максимум на 80......потом узнала, чо забеременела, моя е...банутая башка решила, что теперь можно все- и я начала есть все подряд, после родов и по сей день во мне опять 119 кг.......Сейчас как неделя перешла опять на ПП....
У меня предлжение к девушке, котора ведет таблицу..... Можно сделать столбики сначала с начальным весом, потом с весом через 2 нед , потом через 3., и т.д.,и потом уже вес сейчас и только в конце- отвесы, привесы..........Хотя изменения за день по сути ничего не дают, 200-300 гр- это хорошо поить или хорошо сходить в туалет.... Намного интереснее взвешиваться раз в неделю-- не заморачиваешься за суточный +-, и инрига- сколько за неделю???????
Всем спасибо.