Для нас с мужем этот день не столь важен,но мы никогда не забываем порадовать друг друга маленькими сюрпризами.Вот и сегодня я получила на завтрак милую коробочку шоколадных конфет .Буду тянуть удовольствие от них (очень вкусные с ореховым пралине) по утрам с чашечкой чая (так как я на системе и сладкое можно только утром ). Мужа порадовала вкуснейшим шоколадным печеньем (рецептиком поделюсь,оно превосходное),вчера ночью замесила тесто,а в шесть утра испекла их для него.Он у меня шокоголик и думаю печенье будет съедено уже сегодня ) Вот такой у меня сегодня день,шоколадное утро и романтический вечер с любовью на ночь,если малыш наш нам позволит ) Всем романтики и любви! Любите друг друга !

Почему француженки, которые считаются самыми-самыми гурманками в мире, не имеют проблем с фигурой?
Эту загадку раскрывает журналистка Мирей Гальяно в своей книге "Почему француженки не толстеют?"

Мадам Гальяно, имевшая в юности проблемы с лишним весом из-за чрезмерной любви к гамбургерам и круассанам, утверждает, что непревзойденной грациозности парижанки достигают не самоограничением, не фитнес-клубами и не жесточайшими диетами, а жизнелюбием и любовью к кулинарии. И она знает, о чем говорит. В 19 лет Мирей отправилась на учебу в Америку. Благодаря американскому образу жизни из хрупкого подростка девушка превратилась, по определению собственного отца, в "мешок с картошкой". Домашний врач дал девочке несколько советов, и она смогла снова влезть в свой старый купальник. Мирей Гальяно, кстати, до недавнего времени возглавлявшая торговый дом шампанских вин "Вдова Клико", до сих пор остается стройной дамой. При этом ей приходится посещать до 300 званых ужинов в год. Еще она очень любит готовить и лакомиться сладостями и печеностями.

А вот основные правила, которые, по мнению Гальяно, должна соблюдать дама, чтобы оставаться вечно стройной:

Анализируйте это
Три недели подряд записывайте в блокнот, что, в каких количествах и когда вы едите. Только так вы сможете получить полное представление о своих привычках и целенаправленно начать борьбу с жировыми отложениями.

Наслаждайтесь по-французски

Проанализируйте свои записи и выберите блюда, которые доставляют вам наибольшее наслаждение. В будущем не отказывайтесь от них, избегайте только дешевой и невкусной еды. Следите за качеством продуктов, откажитесь от слишком больших порций чего бы то ни было. На каждый прием пищи отводите не менее 20 минут.

Будьте разборчивы

Научитесь быть разборчивыми в еде. Лучше поджарить себе бифштекс из свежего мяса, чем приготовить что-то из полуфабрикатов. Небольшую порцию еды изысканно разложите на тарелке. И обязательно съедайте в день по две упаковки натурального йогурта.

Полюбите лук

Лук - поистине магический овощ, который стимулирует обмен веществ, выводит из организма воду и за 48 часов лишает вас двух - трех килограммов. Рецепт такой. Взять килограмм зеленого лука, отрезать и выбросить перья. Репки погрузить в литр кипяченой воды, настоять 20 минут и пить по стакану каждые два часа в течение двух суток. Если надоест такой вариант, можно залить репки оливковым маслом, заправить специями и лимонным соком и есть в неограниченных количествах.

Больше двигайтесь

Стильные дамы, никогда, как дуры, не потеют в спортзалах. У француженок нет на это ни времени, ни желания, но они всегда находятся в движении. Они много ходят пешком и поднимаются наверх только по лестнице, избегая лифтов. При сидячей работе надо напрягать животик, а по утрам делать приседания и слегка баловаться гантелями. Лучшая тренировка ножек и попки.

Сохраняйте стиль даже в повседневной жизни

Француженки - дамы занятые. Тем не менее, они находят время, чтобы сходить на рынок, купить свежие продукты и что-нибудь из них приготовить. Француженки презирают фаст-фуд и не ходят на обед в кафе, а берут с собой на работу сэндвич или салат. Зато ужинают они с семьей или друзьями по полной программе: минимум четыре блюда и бокал сухого вина. Правда, порции маленькие, без хлеба, вместо картофеля и риса на гарнир идут овощи. После сытного ужина они не плюхаются тут же в постель, а идут перед сном гулять по вечернему Парижу.

Конечно, автор книги не упомянула о настоящем секрете парижанок - кофейно-сигаретной "диете", которая, к сожалению, работает безотказно. Но такую диету мы никому не рекомендуем.

Автор - Ангелина Кравченко, gurman.ru.Взято отсюда

  (фото не мое)

Легкий и очень вкусный крем-суп из картофеля и лука-порея  
"Несмотря на явно французское название, родиной этого замечательного супа принято считать Америку. Впрочем, не исключено, что придумали его выходцы из Франции, эмигрировавшие в Новый Свет. 
Вишисуаз готовят из доступных продуктов, он хорош и горячим, и холодным, что позволяет включать его в меню и летом, и зимой".Понравился всем в нашей семье,вкус напоминает грибной.супчик получается сытный.Но! у маленького от него колики (мы на ГВ),поэтому я некоторое время вынужденна отказаться от него,с большим сожалением. Вам советую попробовать и включить этот супчик в семейное меню,не пожалеете! Рецептик найдете по ссылочке и еще много чего вкусного и интересного у Лары .

 Я не буду менять название,мне оно нравится, как и сами пышки- нежные,пышные,тающие во рту. это тот случай,когда рецепт не на один раз ) в моем варианте есть еще цедра половинки лимона ,и жарила я их на почти сухой сковороде(на все пышки 2 ст.л.масла) на медленном огне.Нам было вкусно и много! Рецептик нашла у Насти ,спасибо ей большое от нашей семьи :

3 яйца, полстакана сахара,стакан кефира, 200 гр. творога,1/2 ч.л.соды,щепотка соли,1.5 стакана муки(не больше) смешать миксером до однородной массы.Выпекать на разогретой сковороде с небольшим кол-вом массла.Горячие посыпать сахарной пудрой .

 Сегодня я одна с сыновьями.Дочька в школе после каникул,муж на работе,свекровь живет сейчас у старшего сына.Маленький еще капризничает ,язвочки от ветрянки его еще беспокоят,поэтому постоянно у меня на руках. Завтрак готовила,сына муж носил,позавтракали,проводили нашего папу и началось.Кухню  я убрала только к 11 часам,в одной руке сын,другой носила и ставила посуду в посудомоечную машину (спасибо свекрови за такой подарок),тут же включила духовку,забросила баклажаны (нужно успеть к обеду),прошлась по комнатам ,открыла окна проветрить.Положить сына в люльку пыталась несколько раз,или просыпался сам или старший сын будил,подсовывая ему игрушки.Пока я бегала заправлять кровати,старший открыл холодильник взял папину колбасу и подсунул младшему прямо под рот.Пришла,увидела ,в который раз пыталась объяснить старшему что его братик еще маленький для его игрушек и такой еды.в который раз Осман был непреклонен "Мама,ему нравятся мои игрушки и ему надоело пить всегда одно молоко!" )) улыбаюсь и боюсь за маленького,оставить одного его ну никак нельзя.В который раз доченьку вспомнила,как все-таки помогают старшие дети,в который раз убедилась что второй и третий ребенок это не тяжело ,если конечно не погодки.Мамами детей-погодок восхищаюсь,я бы наверно не смогла в таком темпе постоянно.

Вот так и пробегала я пол дня,одной рукой прижимая и укачивая Микаиля,другой делая домашние дела бегая по квартире.в который раз пожалела что нет слинга,а кенгуру нам еще рано.Сейчас у меня обед,сын по прежнему на руке,другой я ем и стучу по клавишам )) Устала,еще половину дел не доделанных,ужин не приготовлен,стирка и глажка,прогулка,обязательное чтение книг для старшего и разговор по душам с дочькой о том как прошел ее день,но стоит посмотреть на моего сладенького оладушка  как усталость уступает место улыбки, счастливая и уставшая я еще горы сверну как говорится.