Со вчерашнего дня я на системе похудения -60. Решилась все таки на нее,после того как сходили на шоппинг всей семьей,в результате я купила себе только пальто.Все ,чтобы я не померила сидело ужасно на моей квадратной фигурке и даже размер L ,был мне некомфортен и маловат в спине.У меня глаза открылись,когда муж попросил у продавца для меня размер XL,это было слишком для меня.расхотелось не только что либо покупать,а вообще в большое зеркало на себя смотреть.муж тоже подвел итог,мол если хочешь к лету талию, забудь про сладкое и подружись опять со спортом. Думала я думала и вспомнила про чудесную систему похудения  -60,почитала девчонок ,которые на ГВ и у них нет проблем с молоком и решилась. Я думаю и у меня проблем не будет,все равно за месяц борьбы за молоко,оно на том же уровне,хотя ела я за двоих и наела за этот месяц еще лишних +2.5 кг, а молоко как было на том же уровне так и есть.Система эта не диета и никаких разгрузочных дней там нет, наооборот буду правильно и разнообразно питаться,после шести вечера есть нельзя,так я и не ем,у меня это правило уже давно.Система работает,я знаю по себе ,придерживалась ей два месяца при беременности,а потом бросила,теперь жалею,что слушала свекровь и мужа.Мне будет легко,готовить отдельно мужу не надо,он работает до позднего вечера и ужинает там,свекровь сейчас живет не с нами , дочька держится системы вместе со мной,только старшему сыну буду добавлять отдельные блюда. Да,я еще начала дыхательные упражнения и растяжку ,пока легкую.вот к доктору на контроль схожу,получу от нее добро на полноценную жизнь и тогда здравствуй пилатес и моя любимая йога. Девочки кто со мной, тогда вам сюда.

П.С. Начинаю с 74.5 кг.через недельку в пятницу с меня отчетик )

Микаиля тоже не миновала эта инфекция.Уже третий день,высыпания обильные,язвочки крупные,хорошо хоть температуры нет.Капризничает сильно,просыпается постоянно и жалобно постанывает и извивается.Замена памперса как пытка для него и для меня,там у него самые крупные язвы и очень много их,подмывать водой невозможно-кричит ужасно,осторожно вытираем салфетками,но и это приносит боль моему малышу. Бедненький мой сынок,как могу помогаю ему пережить этот период,постоянно на руках спим тоже на руках.спасает коляска,если не останавливаться можем проспать постанывая и 3 часа от кормления до кормления.вот игуляем ,благо погода сегодня весенняя,солнце жарит по летнему,птички поют и северный ледяной ветер наконец-то покинул наши края,хоть загорай. папа наш правда умудрился забыть вытащить нашу коляску из машины после вчерашнего шопинга,так что сегодня мы гуляем на балконе у мама на руках или покачиваясь в люльке

Только только доченька отмучилась этой заразой,сегодня смотрю старший сын чешется.посмотрела,а на животе уже несколько язвочек больших с жидкостью,одну из них он уже расчесал... строго настрого запретила чесать их,сын боится ужасно всяких болезней и больниц,поэтому обещал мне даже не дотрагиваться до волдырей,в обмен на то что я их зеленкой не буду ему мазать.температуры нет,аппетит нормальный,не лихорадит,жду вечера с тревогой.

Микаиль пока держится,пусть и в этот раз его стороной пройдет. а вчера у нас родственники мужа были в гостях с детьми после двухнедельного карантина. надо их предупредить теперь,пусть ждут 2 недельки,а там и видно будет. и так к нам никто приходить не хотел 2 недели из-за дочери,теперь еще 2 недели будем на карантине...

Сижу с сыновьями дома, дочька с бабушкой поехали в торговый центр .Звонок от нее

"Мама, у меня кровь! сходила в туалет ,салфетка в крови,это месячные?"

" Да,ЭТО ОНИ ДОЧЕНЬКА!... Скорее купи себе прокладки!" в ответ

" Мама,а может это не они? не хочу прокладки! а может без них? как я их куплю? как ими пользоваться?!"

" Попроси помочь продавца консультанта и бабушку!"

" Ох,нет,я лучше сама как нибудь ...я еду домой к тебе и мне страшно!"

Я готовилась к этому еще с лета,и дочке все объяснила и показала даже на своем примере  и как пользоваться тоже. Как чувствовала ,но все же думала дотянем до 12 лет..очень уж рано девочки взрослеют ...

п.с. Звонок от дочи: Мама,прокладки я купила,все таки пришлось девушку продавца попросить,их столько много разных,я запуталась.. Первую приклеить не получилось и я ее выбросила,вторую по-моему приклеила,ужасно неудобно!"

" Кровь идет? сильно?- спрашиваю ее

" Не знаю! Не хочу даже смотреть! противно все!"

Вот такие дела у нас,хоть плачь ,хоть смейся ! Помню себя,как ревела закрывшись в ванной от страха ,что я заболела страшной болезнью и истекаю кровью,ждала маму с работы.Страшно было ! Мама не ожидала что месячные у меня пойдут в 12 лет,я была совершенно не подготовлена.Первые были скудные,потом их год вообще не было,а потом как начались,что пришлось пойти к гинекологу и пить кровоостанавливающие средства. Состояние ужасное было и тоже брезгливость и отрицание природного и женского процесса

Микаилю 1 месяц ! наш оладушек весит уже 4 кг,а подрос всего -то на 1 см,ну ничего в следующем мсяце догоним и перегоним ) Все еще на смешаннои питании,хотя на маминой груди как говорится висит просто,но молочка все так же не хватает и приходится успокаивать сына смесью (60 мл уже после каждого кормления,кроме ночных), а кричать он научился так ,что никого равнодушным не оставит.Крикун,кряхтун, сладенький наш пирожочек.Уже улыбается,не всегда,но по настроению и все больше маме-мне ) Любит разговоры,очень внимательный слушатель. Стал интересоваться игрушками,но не особо,лица его внимание приковывают намного дольше.Хорошо держит голову,приподнимает в положении лежа на животе и сам меняет положение головы лежа на животике. Режим дня установился утром в 8 встаем и гуляем два часа потом спим,спим,спим с перерывавами на кормление,гуляем с 6 вечера и до 8-9 ,а потом в ночку спать и кушать мамино молочко . Одна у нас беда,колики по вечерам,приходится ходить с сыном на руках,трусить,прикладываь грелочку,пить чай из фенхеля и пробовать все что только возможно,чтобы облегчить страдания сына.

П.С.Уже некоторые вещи пришлось убрать из его шкафчика - вырос сынок из них за 4 недельки.парочку отложу на память,остальное отдам знакомым

Вчера Микаиль впервые осознанно улыбнулся , и его первая улыбочка ,робкая и долгожданная покорила меня навсегда. Чтобы дождаться его улыбочки мы долго- долго разговариваем с сыном, послушать разговоры его любимое занятие ) А сегодня он уже и папе улыбнулся,теперь дети ждут своей очереди ) Заснять это мгновение ну никак не удалось пока,зато нафотографировались с игрушками,которые тоже привлекают внимание сына.

 

Вот так мы сладко спим на животике и никакие колики нам больше не докучают. Решила попробовать уложить сына спать на животик, сначала к себе,а когда уснул осторожно переложила в кроватку.Проспал 3 часа крепко и сладко.Сегодня повторила и опять сладко спит.Долго боялась и не решалась так укладывать,хотя когда сын лежал в больнице под лампой там всех новорожденных укладывали именно на животик.Медсестра конечно постоянно смотрела за ними,и я вот постоянно радионяню с собой таскаю и заглядываю в комнату посмотреть на моего сладкого.Ночью правда не решаюсь так уложить.А вы укладываете таким образом?помогает ли вам это при коликах у малыша?

Сын панически боится переодеваний,как только я начинаю его раздевать,сразу крик истерика, ручки и губы трясутся, немного помогает ему если кто то подержит его за ручки во время переодевания,но это помогает немного уменьшить его плач.Успокаивается сразу как только я его одеваю.Что за страх ? и как с этим справиться? Купаемся мы тоже с плачем, начинает плакать уже когда раздеваемся.Каждая замена памперса - плачь и крик  , массаж вообще не могу ему сделать,по причине крика и его страха,пробовала помассировать только животик,расслабиться он не смог,пришлось все прекратить . Делаем массажик через одежду ,очень ему нравиться .

 

Это про меня. Ночька та еще выдалась.Сначала отключили электричество в нашем районе, а в Анталии без электричества зимой это замерзнуть можно.Вот и мерзли мы всю ночь до 8 утра( на улице 8 градусов,в доме наверно 15),когда его наконец-то включили, а мы материли всех кто за это ответственный.дети замерзли,собрали все одеяла,одели детей в свитера,маленького положли между нами в серединку. Дальше больше, старшего сына вырвало ,он чуть не захлебнулся- спал на спине когда рвота открылась,я поняла что то не так и успела его поднять.вся наша постель и он сам были испачканы. света нет,горячей воды тоже, собрали в темноте грязное белье,обтерла сыночка ,успокоила. Всю ночь с мужем не спали,прислушивались к дыханию сына. Утром пришло электричество,солнышко и настроение улучшилось,тем более Османчик съел завтрак с аппетитом,сказав что все было вкусно,чего редко от него услышишь в последнее время.

 А дальше был долгий день,с бесконечными слезами моей бедной доченьки. Ветрянка ее просто добила.сыпь везде,даже на глазах ( стала плохо видеть),губах,голове ,все тело усыпано.Ужасный зуд и боль,а помочь я ей ничем не могу.лекарства что выписал нам доктор ей не помогают.Вот и ревет весь день,я могу лишь обнять и поцеловать, а когда у нее доходило до истерики пришлось и прикрикнуть и вздернуть чтобы в себя пришла и успокоилась.Она себе в голову вбила что потеряет зрение )

 Османка опять отказался от ужина,съев на обед немного курицы,лег голодный со слезами что его опять может вырвать,очень уж он испугался .

Микаиль весь день мучился с животиком,видно я замерзла и нервничала из-за всего,а ему это все передалось. Спал плохо,только у меня на руках, а дома куча дел . Вот так и пробегала весь день и только сейчас присела,поставила чай и поужинала супчиком. Вот такой пост , надеюсь у вас есть хорошие новости,  решила немного отвлечься на ББ,почитав дневники друзей.

А еще молюсь чтобы завтрашний день принес моей доченьке облегчение,сейчас для меня это главное,тяжело смотреть на страдания ребенка и невозможность ей помочь...