Девочки, мне очень нравится комплекс упражнений, который скачала по ссылке http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1550812 На фитнес нет возможности сейчас ходить, а дома поделать вполне можно)
я раньше его год делала. у меня потом тааакие ноги были)))
0
10.11.2010
Ответить
Москва
Я тоже раньше как-то делала)), перестаралась один раз - муж фастумгель побежал покупать, не могла ноги передвигать, а у нее правда на ноги очень нагрузка сильная в программе
0
10.11.2010
Ответить
ага, так у нее самой, когда она моделью была, такие ляхи были при ее-то росте ))) видимо, своим комплексом занималась все время..
0
10.11.2010
Ответить
блин, я не умею с торрента скачивать, выложи в ютуб=)
0
10.11.2010
Ответить
Спасибо,спасибо,спасибо. Качаем и начинаем активно приводить себя в порядок!!!!!
0
10.11.2010
Ответить
именно послеродовую программу?))