Мама девочки (2 года), планирую беременность
Ростов-на-Дону
Знатоки, помогите посчитать ккал готового блюда)
Приготовила Хумус из нута, муж попросил. Начала считать. Нут набрал много воды, в итоге получился целый тазик хумуса.
Посмотрите, я правильно посчитала ккал уже готового блюда на 100 гр?

Только "уварка" у меня получилось не уменьшение, а увеличение готового блюда
