12 лет

начало сводить ноги

ой а как у меня сегодня в 6 утра свело правую икру, я как закричала, муж подскочил, схватил ногу и начал мне ступню выпремлять в мою сторону, а то её так скрючило что не могла аж, он знает как надо помоч в такой ситуации...а сейчас болит мышца!
23.01.2012
у меня сегодня без этого ночь обошлась..наелась бананов....может реально помогает)))
23.01.2012
ну не знаю, я каждый день ем бананы...просто обажаю их...и именно зелёные!!! муж сначало удиволялся, потом попробовал и сам подсел!!!
23.01.2012
еще ем БАД  Nutrilite железо плюс....посоветовали для беременных.... может от него начинала лопать одновременно.... просто в прошлую Б вообще ниче не помогало....а тут...
23.01.2012
я пока не буду ничего пить!!! 2 февраля к врачу...вот у неё и спрошу!
23.01.2012
нууу биологические добавки это не лекарства.... я сама категорически против....не пью лекарства... у своей спросила....она мне вечно какие то витамины выписывает.....в первую Б я вообще ничего не пила...тк организм был сильный и все было суппер...только кальций пила....изжога мучала...а так....зачем пить? молодая ..здоровая.... а щас еще времени мало прошло и постоянно что то беспокоит....как разввалюшка)
23.01.2012
а к БАДом я вообще очень плохо отношусь....от витамин для беременных мне становится плохо, голова кружится, и как будто сама не своя!
23.01.2012
У меня сестра мазью мазала, ей врач прописывал. Говорит только этим и спасалась. "Венолайф" называется. Не знаю чем он помогает, но тоже хочу попробовать. Беременным не противопоказан. Сейчас у меня тоже начало сводить икры так, что потом дня 4 хромаю:):):) Сегодня вот на 2 ноги хромала :) Боль адская. А у мужа такого никогда не было и он даже не понимает какая это боль(( Только и говорит ночью - не ори ты так((
22.01.2012
дада...я в падушку ору как ненормальная....и ноги потом доолго болят.....
22.01.2012
магний В6 и кальций
22.01.2012
Кальций решает эту проблему очень быстро. У меня 2 беременности было, но моментально прошло, когда начала кальций пить. Сейчас начала заранее и все в порядке.
22.01.2012
я в прошлую  даже перебрала с кальцием...дочка родилась с почти заросшим родничком.....а вот ноги сводило
22.01.2012
Значит у всех по разному. У меня и дети с нормальными родничками родились и ноги сводить перестало. Тогда держитесь!
22.01.2012
пытаюсь.)
22.01.2012
а что такое роднички?
22.01.2012
родничек...у ребенка (верхняя задняя часть головы) когда малыш рождается оня мягкая....а у меня кошмарная изжога была...я много кальция ела....в итоге почти зарос)
22.01.2012
я пила кальций. у меня симфизиопатия была, а ноги сводило все равно. А вот банан спас))
22.01.2012
пробую банан))))))
22.01.2012
Напишите вам поможет или нет. Интересно)))
22.01.2012
действительно может суппер фрукт)))
22.01.2012
Долгое время сводило икры по ночам, приходилось резко вскакивать на ступни - и отпускало. Но потом мышцы по 2 дня болели. Когда начала пить Мульти-табс для беременных стало сводить меньше, почти безболезненно.
22.01.2012
чередуй сначало курс Магний в6,потом курс кальция и пройдет
21.01.2012
не проходит
22.01.2012
у меня так было когда вес критически снижался. это надо калий кушать...и иголку у кровати держать-если совсем скрутило и не отпускает надо уколоть мышцу.
21.01.2012
Ой Лер, я тебя понимаю. У меря в прошлую беременность правая ступня как в кипяток была опущена:( ноги сводило по ночам и даже ходить не могла. Говорили из за того что магний в6 не пью. Сейчас пью и опять повторяется:(
21.01.2012
говорят,бананы надо кушать....((
21.01.2012
Мне банан помогал. Съедала перед сном и все ок было.
21.01.2012
ооо попробую!
22.01.2012
Вы врачу об этом говорили? Сдороги - это признак дефицита калия или кальция. Мне кажется  когда касается каких-то проблем со со здоровьем, надо с врачом консультироваться (что пить в какой дозе только он скажет), а советы могут быть неполезны на женских форумах. Извините...
22.01.2012
да говорю я сней она опять выписывает как все тут пишут магний да кальций)))) анализы все впорядке)) вот тут насоветывали лопать бананы))) попробую еще БАД купила для беременных...моей подруге помог от судорог....и на меня вроде действует...по крайней мере ночь без судорог
22.01.2012
А кальций вам выписывали в лечебной дозировке (обычно это 2 таб в сутки) или профилактической (1 таб в сутки)?Может не помогать, если в профилактической дозе принимать.
22.01.2012
когда изжога....я пью ренни он состоит из кальция... таблетки три ем точно в день, иногда больше, и дополнительно 2 табл кальция в день.....не хоцаа перебора...
22.01.2012
смотрит МАША и МЕДВЕДЬ ура ура