В продолжение поста http://www.babyblog.ru/com/hudeem/482368
Сегодня я стала счастливым обладателем вот таких предметов:
1) Обруч, весом 2 кг и с массажными вставками. Скажу я вам - весчь. Пока крутила казалось, что массируется даже желудок))) Крутила 20 мин, со временем буду увеличивать до 30.
2. Мяч для фитнеса 65 см в диаметре. Приобретали с расчетом, что будем массажировать на нем сыночка.
Пока не освоила еще его, но к мячу приложен комплекс упражнений, думаю, что-нибудь полезное извлеку для себя.
3) Шортики массажные:
Эффект от массажа я ощутила, по-крайней мере, волнистый рисунок от шортиков еще долго не сходил с моих ног, когда я их сняла.
В общем, я вооружилась необходимым реквизитом и буду стремиться к цели)))