Не знаю как назвать пост, я снова к вам с вопросами.
Как вы заполняете дневник питания? у меня возникла мысль с вечера себе отдельный уголок в холодильнике собирать и все считать или же лучше написать план и потом по ходу уже его выполнять (готовить). Весы же дома только. Плюс ко всему утром я ничего не успеваю. Далее под кат....
