МАРАФОН. ДЕНЬ 13

Доброе утро! Всем хорошего дня!

Счастье, какое оно для нас?! что мы ощущаем ухаживая за собой? конечно удовольствие! так почему его нельзя делать без задания? просто "для себя"!?! да потому что порой мы "ТАК заняты"!!! но чем?! интернетом? красивыми картинками...и мечтами- "мне бы так!" А что лично ты сделал для этого?! вот мы-участвуем в марафоне! Можно было без него поставить цели, придумать себе задания и отчеты?! думаю да! мы ведомы?! Возможно! но как же ПРЕКРАСНО БЫТЬ ВСЕМ ВМЕСТЕ!!! ощущать единение доброты и чего то нового здесь! нас более 3х тысяч! Представьте только! БОЛЕЕ ТРЕХ ТЫСЯЧ СЧАСТЛИВЫХ ЖЕНЩИН! тут я хочу умолкнуть...и закричать! ЭТО ТАК ЗДОРОВО!!! ОЛЬГА! Я ОТ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ЗА НАШЕ ЕДИНЕНИЕ! за вдохновение на новый путь изменений! за ту огромную работу, что ты и твоя команда для нас делает! за счастье, которое мы сами научились приносить в наши дома, заполняя каждый уголок!

Девочки-счастья вам и здоровья!

"Дни заботы о волосах"

Сегодня это две маски для волос, а точнее для корней-репейное масло, а для кончиков специальная маска из 9 трав! помыла волосы)) сегодня мучить косами и хвостами не стану! пусть отдыхают! находясь рядом с мужем стараюсь их распустить...вот!

Ежедневные показатели

в 23.00 интернет засосал...так хотелось заснуть пораньше, раз уж мужа нет...но не вышло((( расстроилась...и выключила будильник! в надежде выспаться с утра!

но не тут то было))) в 5 часов вставала...странно раньше поход к холодильнику за стаканом молока или шоколадом был в 3! привычка более 3,5 лет сказывается!((( по итогу...ну хоть сегодня высплюсь!!! и в 6.45 глаза открылись...все!!! бр....

Чай с шоколадкой, стараюсь пить травки вместо заварки или воду)

на сегодня запеченная курочка с брынзой и суп с сельдереем.

ах! сок из яблока,сельдерея и моркови! примерно 1-2 стакана...

утром платье в горох)) днем одену.. нет, Аня, не платье в горох!!!))) смеюсь до сих пор над коментами по этому поводу! сама не знаю что! юбку и блузку! вот! юбочку джинсовую, а блузочку нарядную! с мужем едем по делам!

утром маску для волос, аж две! спрей на основе репейного масла на корни и маску из 9 трав на кончики. после достала новые шампуни для волос, серии Сибирика! супер!!! еще сегодня кремо-терапия для тела...на большее не хватит сил!

утро на 6...как то вчерашнее вечернее состояние (когда все бесит до слез) не выходит из меня! пью тонизирующий чай! сижу в тишине!может муж цветов купит?! эх...для настроения они ох как нужны!!!

БЛАГОДАРЮ!

Господа Бога, за его терпение к нам! за его любовь!

Моего мужа, что заботится о нас, старается и взял на себя все дела вне дома!

Мужу, что дает мне возможность быть женщиной! и ковыряться в своих коробочках)))

Моей мамочке! за ее любовь и заботу! (теперь пишу ей письма в одноклассниках с благодарностями ежедневно! для настроения и как проработка ее неуверенности!) мы ее очень любим!

Прекрасному человеку из Москвы по имени Анна))) за ее общение и позитив!

Юлечке,за ее замечательные рецепты, которыми она с любовью делится!

Дочке, за ее любовь, и то что не обижается на свою "маму злюку"! а целует и обнимает, и говорит-"все хорошо"!

Себе, за лень сегодня)) и улыбки в зеркале!

Доброму и замечательному человеку Людмиле Евгеньевне! за то, что приютила на время отпуска наши цветочки и всегда с улыбкой встречает нас! за ее молитвы и добрые слова!

Подружку Анечку из Москвы! я очень скучаю! как здорово, что хотя бы месяц лета я могу с ней видеться и общаться! Благодарю ее за доброту, наши прогулки с детьми и те тайны, в которые она меня посвящает!

Мои цели

еще вчера днем, понимая, что подъем и отбой уже вошли в привычку, а зарядка почти всегда хотелось переписать цель. ведь есть дело из 100 желаний, которое уже тоже начала делать и с успехом! судя по отзывам и комментариям!

но! после пробуждения сегодня вдруг осенило! кроме основных моментов, а это сон и еда! есть еще другие! занятия с дочкой например! их бы тоже надо в отдельную графу распорядка и что ли расписание себе составить! раз в садик не идем)))только вот не знаю, не много ли будет для одной цели?!

Вчера мне написали отзывы по курсу, и еще мы очень спокойно пообщались со свекровью) вдохновляюсь на начало занятий! есть еще минут 20 до пробуждения дочки, попробую сесть за видео...с тетрадкой правда! конспектировать)) на слух воспринимаю плохо((

Читаю статью Ольги. как то уже читала, да и в книге то было...может до меня смысл не доходит? муж то говорит, что счастлив со мной! лишь бы "истерик" поменьше...странно, раньше при скандалах могла и стулом запульнуть...после начала изучения Очарования женственности и прочтения статей Ольги все изменилось (2 года назад)...за 3 месяца его отсутствия (командировки)...но видимо мы сами забыли какие мы были и вот теперь даже повысив голос, и не дай Бог заплакав..."истерикой" называют... надо научится плакать что ли)))

сегодня по расписанию глажка))) ох как я ее люблю... видимо в кавычках! как только разгребусь в кладовке и достану "черновую ткань" приступлю к раскрою)) сама этот момент уже очень жду! но не все сразу!

Книга Синельникова вновь вернулась ко мне! начала читать заново. вчера забрала еще часть анализов. почти на месте и в хорошем состоянии! это плюс! Радуюсь тому, что могу сейчас оздоравливать и насыщать свой организм просто фруктами, овощами и травами)) без таблеток!! ура!