Как ужержать вес?

Кстати, молоко тоже жидкость задерживает, по крайней мере мне моя Г. так сказала и порекомендовала не пить его вообще, а я всё равно иногда пью))) На ругачки Г. по поводу веса не обращай внимание!Они всех ругают)))То им маленькая прибавка плохо, то большая...Они вообще не смотрят на индивидуальные особенности организма беременяшек, а подводят всех под одну гребёнку...это, кстати, чисто российский подход, за границей вес не контролируют. Если давление, гемоглобин и анализы в норме и нет отёков - значит всё хорошо)))А вес в течение дня прыгает в районе 1 кило, а у некоторых еще больше!=)

Конечно, в первый же раз всегда все страшно )))